Bizler maddesel yani dış çevredeki düşünce ve şeylerle tükenmeyi alışkanlığa dönüştürecek şekilde yetiştiriliriz. Stres tepkisi ve tetiklediği hormonlar bizi bedene, çevreye ve zamana odaklanmaya (ve onu saplantı haline getirmeye) zorlar. Sonuç olarak "benliğimizi" fiziksel dünyanın sınırları içinde tanımlamaya başlarız. Dış dünyaya kapışırız, çünkü kimyasalların dikkatimizi vermemiz için yönlendirdiği yer burasıdır - sahip olduklarımız, tanıdığımız insanlar, yüzleştiğimiz sorunlar, saç modelleri, bedenlerimiz, dış görünüşümüz... Ve özünde bildiklerimize ve yaptıklarımıza bağlı olarak kim olduğumuzu hatırlarız.
Hayatta kalmak için ortaya koyduğumuz tepki dış dünyada olup bitenle kıyasla gereğinden fazla büyük olduğunda stres tepkisi hormonlarının fazlası, benlik parametreleri içinde takılıp kalmamıza sebep olur. Böylece aşırı bencil oluruz. Bedenlerimizi ve çevremizi belirli bir parçasını saplantıya dönüştürür ve zamanın esiri oluruz.
İşin aslı, beden zihnin hizmetkarıdır. Eğer beden zihne dönüşürse, hizmetkar efendi olmuştur. Ve eski efendi (bilinçli zihin) uyku haline geçmiştir. Zihin hala kontrolde olduğunu düşünebilir, ama beden kararları ezberlenen duygulara paralel olarak etkilemektedir.