Dünyadaki en uzun ömürlü insanlardan bilgece tavsiyeler:
-düzenli uyu
-et yeme
-espiri anlayışın olsun
-zihnini ve bedenini sürekli meşgul et
-hergün egzersiz yap
-başkalarına yardımcı ol
-alkol tüketme
-mutlaka yeni bir şeyler öğrenmeye devam et.
"Zayıflık muhteşem, güç önemsizdir. İnsan doğduğunda zayıf ve işlenmeye müsait olur. Öldüğündeyse güçlü ve nasırlaşmış, taşlaşmıştır.
Ağaç yaşken esnek ve yumuşaktır, kuru ve sert olunca ölür.
Sertleşmişlik ve güçlülük ölümün eşleridir. Eğilip bükülebilirlik ve zayıflık tazeliğin ve gençliğin işaretleridir. Büyümüş, katılaşmış hiçbir şey, bu yüzden, zafere ulaşamayacaktır."
"Bir insan ne kadar çok acı çekerse inanıyorum ki o kadar fazla mizah duygusuna sahip olur. Bir insan mizahın kullanılışındaki gerçek otoriteyi yalnızca en derin acıyla elde edebilir."
Albert Camus şunları söyler:
"İnsan, acısıyla tek başına kalmayı ve kaçma isteğinin üstesinden nasıl geleceğini öğrendiğinde, öğrenecek çok az şey kalmıştır."