Bu nedenle mutlu olduğumuzda ruhsal olarak daha sağlıklı hissederiz, hüznümuzu içimize attığımız için ise ruhsal olarak çöküntüye gireriz. Mutluluklar paylaştıkça çoğaldığı gibi hüzünlerde paylaştıkça azalır, çünkü insanın insana ihtiyacı vardır. Önemli olan hangi acımızı kiminle paylaşacağımızdır.