K.

İnsan içindeki idealist duyguları ve asil ruhunun izini bırakıp içgüdüleriyle hare­ket ederse yoldan çıkmaya yüz tutar. Bu sebeple erdemli yaşlıların gençlerden fazla olmaması şaşırtıcı değildir.
Dağınık, düzensiz bir çalışmanın yoğun olmasının hiç­ bir faydası yoktur. Sarf edilen çaba tek bir neticeye yönelik olmak zorundadır.
Sayfa 26·Kitabı okuyor
pozitif odaklanma
Bir sorunu neden yaşadığınıza odaklanırsanız üzüntü ve keder, bu soruna nasıl çözüm bulacağınıza odaklaklanırsanız direnç ve işe yasar sonuçlar üretirsiniz.
Öğrenme biçimimiz
Genel olarak, beyinlerinin sol yarım küresini kullanmayı alışkanlık edinenler okuyarak, sağ yarım küresini baskın kullananlar ise görerek ve deneyerek öğrenirler.
Sayfa 43·Kitabı okuyor
Alışkanlık edinmenin yolu
Psikologlar, yaptıkları araştırmada bir davranışın alışkanlığa dönüşebilmesi için o davranışa 21 gün boyunca devam edilmesi gerektiği teorisini savunurlar. İlk başta kişiye zor gelen davranışlar daha sonra zorlanmadan yapılabilecek otomatik davranışlara dönüşür. Yeni bir davranışı alışkanlık haline getirinceye kadar 21 gün bilinçli bir çaba göstermeniz gerekir.
Sayfa 22·Kitabı okuyor
Kitap Alıntısı