Eğer amacımız önemli bir ilişkideki eski modeli kırmak ve tüm ilişkilerimize yansıtabileceğimiz daha güçlü bir benlik geliştirmekse, öfkemizi kendi benliğimiz hakkında açık ve suçlama içermeyen bildirimlere dönüştürmeyi öğrenmemiz büyük önem taşır.
“ Sendendir eskimeyen cevheri efkârımın
Nazarın ok misali karanlıkları deler
Bu değirmen seninle dönüyor ; ahenk senin
Renkleri birbirinden ayıran mihenk senin”
Efendimiz (sav) şairin deyişiyle “renkleri birbirinden ayıran mühenk”tir. Yağmur kaya tabiatlıların üstüne yağdığında su akar üzerinden. Ama toprak tabiatlıların üzerine yağdığında yağmur suları emilir ve nice canlı beslenir bu suyla. Yani sadece kendisine değil, insanlığa da faydası dokunur böylelerinin.