özlem

özlem

, 2026 okuma hedefini ekledi.
2026 OKUMA HEDEFİ
0/30 kitap - %0 tamamlandı
Henüz kitap okumadı
30 kitap
0 sayfa
0 inceleme
1 alıntı
7 günde 1 kitap okumalı.
Reklam
Zihninizi bir bahçe olarak hayal edin. Bu bahçeye üç şekilde bakım verebilirsiniz. Onu gözlemleyebilirsiniz.” Otları yolabilirsiniz ve çiçek dikebilirsiniz. Gözlemlemek önemlidir, bazen sadece gözlemleyebilirsiniz. Korkunç bir olaydan sonra yapabileceğiniz tek şey fırtınadan sağ salim çıkmak olabilir. Ancak sadece zihinle kalmak yeterli değildir, onunla çalışmamız da gerekir. Zihin, kendi kendine daha iyi bir hale gelemeyen, fiziksel bir sistem olan beyne dayanır. Yani otları yolmak ve çiçekleri dikmek sadece gözlemleyerek mümkün olmaz.”
Sayfa 47·Kitabı okuyor

özlem

, bir kitabı okumaya başladı
Rick Hanson
8.3/10 · 139 okunma

özlem

, bir kitabı okumaya başladı
Marcel Proust
8.5/10 · 5,2bin okunma
Reklam