İnsanın sığınabileceği tek bir yer vardır... Kendi içimizde bir yer... Kendimizden başka kimsenin ulaşamayacağı ve tahrip edemeyeceği bir yer...
O yerde huzur, sükûnet ve özgürlük bulursunuz.
Bir aile terapistinin herkes tarafından bilinen bir deyişinde belirttiği gibi hepimiz "mutsuzluğun kesinliğini, belirsizliğin mutsuzluğuna" tercih etme eğilimi taşırız.
Örneğin "pazar nevrozu" , iş haftasının yoğunluğu geride kalıp, içlerindeki boşluk kendini belli ettiğinde hayatlarındaki içeriksizliğin farkına varan insanların durumunu tanımlayan bir depresyon türüdür.