DERİN GAFLET:
İş, aş, evlilik, sağlık,gezi..... gibi birkaç kelimeye sıkışmış, sadece toprağın üstünü gören kısır bir hayat anlayışı... Sürünün bir parçası olma anlayışı ile yaşama dalgınlığı... Gömülen ölülerin bile tefekküre sevk edemediği vurdumduymazlık...
"Dünya ve hisleriniz arasındaki ilişki. Duygudurumunuzdaki değişikliklere neden olanlar olaylar değil, algılarınızdır. Üzgünseniz, düşünceleriniz olumsuz olayların gerçekçi bir yorumunu yansıtacaktır. Depresif ya da kaygılıysanız, düşünceleriniz her zaman mantıksız, çarpıtılmış, gerçekçi olmaktan uzak ve hatta sadece yanlış olacaktır."
Sayfa 53
