Şöyle söylüyor, kendini elem doktoru olarak tanımlayan yazar , önsözde "Dünyaya düşmekle başı yarılanlar ve kalbi kırılanlar için bu kitap. Kalbin ışığını söndürmemek için bir kılavuz. Samimiyet ve ihtimamın olduğu yerde kalp kırıklığı vardır, bize insan olduğumuzu hatırlatır. Ne umdun, ne buldun, neyi kaybettin? Sevdiğin, ihtimam gösterdiğin, baş tacı ettiğin için kalbin kırılır. Artık senin elinden tutmayanı , senin de bırakman gerektiğini anladığın o an, kalbin kırılmış demektir. Sevdiğimizden inciniriz. Bir şeyler daha güzel olsun diye düş kurduğumuz için dünya bizi yaralar." Her bir başlıkta başka dünyaların içine dalıyor , aynı zamanda pek çok düşünürün de hayata dair söylediği sözler ve çıkarımlarla kitabın dünyasına fazlasıyla giriyorsunuz. Zaman zaman açıp tekrar okunabilecek düzeyde, terapi gibi 288 sayfaydı. Ruha şifa niyetine okunmalı.
