Mustafa Azak
@MustafaAzak
İnsan ne kadar yaşarsa yaşasın, ne kadar okursa okusun, en az bildiği şey, kendisi.
KTÜ / FEF / Fizik / Lisans
1978
61 okur puanı
Şubat 2019 tarihinde katıldı
Kay Redfield Jamison Yaşadığı Bipolar Bozukluğu Şöyle Anlatır:Bilim
Bu tür bir deliliğin çok kendine has bir iç sızısı, coşkunluğu, yapayalnızlığı, dehşeti var. Uçtuğunuz zaman harikasınız. Aynı kayan yıldızlar gibi, düşünceler, duygular müthiş bir hızla, yoğunlukla üst üste geliyor ve siz bu yıldızların peşine düşüp her an daha iyisini, daha parlağını buluyorsunuz. Çekingenlik diye bir şey kalmıyor, aradığınız sözcükleri, jestleri tak diye buluyorsunuz, başkalarını büyülediğinizin kesinlikle bilincindesiniz. Tekdüze insanlarda ilginç yanlar keşfediyorsunuz. Gövdenizin her yanını müthiş bir duyarlık sarıyor, baştan çıkarmak, baştan çıkarılmak karşı konulmaz bir istek haline geliyor. Her şey çok kolay, siz çok güçlüsünüz, parasal açıdan da her şeyi yapabilecek durumdasınız, üst düzey bir keyif, coşku, mutluluk iliklerinize kadar dolmuş. Ama bir noktadan sonra bütün bunlar değişiyor. Kafanıza üşüşen fikirler çok fazla, çok hızlı; biraz önce açık seçik gördüğünüz şeyler birbirine onulmaz biçimde karışıyor. Bellek yok oluyor. Arkadaşlarınızın yüzündeki ilgi ve keyif yerini endişe ve korkuya bırakıyor. Önceleri düzgün bir akış içinde olan her şey birden tersine dönüyor, sinir, öfke, korku birbirini izliyor, denetimi tümüyle elden kaçırıyorsunuz, kafanızın en karanlık mağaralarına dalıyorsunuz. O mağaraların orada olduklarını bilmiyordunuz o ana dek. Bunun sonu hiç gelmeyecek, çünkü delilik kendi gerçekliğini yaratıyor.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Bipolar BozuklukBilim
Bipolar bozukluğun tanımlayıcı özelliği duygudurumda, düşüncelerde, enerji düzeyinde ve davranışlarda şiddetli dalgalanmalar yaratmasıdır; genellikle depresyon ile mani arasında dalgalanma yaşanır. Duygudurumdaki bu dalgalanmalar bipolar bozukluğu majör depresyondan ayırır.
Psikoterapi: Konuşma TedavisiBilim
Psikiyatristler önceleri psikoterapi ve ilaçların farklı yollardan işlev gösterdiğini, psikoterapinin zihne, ilaçlarınsa beyne etki ettiğini düşünürdü. Bugün biliyorlar ki terapistle hasta arasındaki etkileşim beyinde bilfiil biyolojik değişimler yaratabilmektedir.
Salesforce'un CEO'su Marc Benioff, “Kendi içinizde izin vermezseniz, yeni fikirler ortaya çıkmaz,” dedi bana. “Oracle'da başkan yardımcısı iken, sırf dinlenmek için bir aylık izin alıp Hawai'ye gittim ve bunu yapmam kariyerimi yeni fikirlere, bakış açılarına ve yönelişlere açtı.”
O açık alanda Benioff, bulut programlamanın potansiyel kullanımlarını fark etmiş, bu da onu Oracle'dan ayrılıp, kiralık bir dairede Salesforce'u kurmaya ve o zamanlar radikal bir kavram olan bu şeyin öğretisini yaymaya yöneltmiş. Salesforce, şu anda milyarlarca dolar değerindeki bir sanayiye öncülük ediyor.
Akıl dağılması konusundaki beyin araştırmaları, benzersiz bir paradoksla karşı karşıyadır: ... Birine kendiliğinden, anlık düşüncelere dalmasını öğretmek -yani kişinin aklının dağılmasını sağlamak- olanaksızdır. Başıboş sürüklenen düşünceleri yakalamak istiyorsanız, başgösterdikleri anda ele geçirmelisiniz. Tercih edilen araştırma stratejilerinden biri de, insanların beyni taranırken onlara rasgele anlarda ne hissettiklerini sormaktır. Bu, büyük miktarda dağınık düşünce dahil, zihin içeriklerinin karman çorman bir karışımına yol açar.