Bu eseri okumak, bir kitabı okumanın ötesinde içsel bir yolculuk yapmak gibiydi benim için. Beyhan Budak yine öylesine içten bir uslûp kullanmış ki karşınızda sizinle kahve eşliğinde sohbet ediyormuş gibi hissediyorsunuz.
Kitabı okuma sürem epey uzun oldu. Çabucak okuyup bitirebileceğim bir kitap değildi zaten. Fazlasıyla etkileyici, kendinizi anlamada yardımcı ve içsel yolculuğunuzda size rehber olabilecek bir eser.
Kitabın içeriğinden kısaca bahsedecek olursam: yetişkinlik dönemlerinde aniden ortaya çıktığını sandığımız birçok sıkıntı ve problemin kökeninde çocukluk yaşantılarının olabileceğini çeşitli örneklerle açıklıyor yazar. Sorunlu ebeveyn davranışlarına, sağlıksız ilişki türlerine, zorbalık ve istismar şekillerine, suçlu ve değersiz hissetme nedenlerine ve kişisel sanılan birçok problemin hemen her insanda mevcut olabileceğine ve daha nice farkındalıklar oluşturacak bilgilere yer veriyor kitapta.
Sayfalar arasında kendinizi tanımak ve kimbilir hayatınıza yeni bir yön vermeniz için yer yer birtakım yönergeler bulunuyor. Bunları uygulayarak hislerinizi ve özellikle kendisini sıkça tekrarlayan davranış ve problemlerinizi çok daha iyi tanımlayabiliyorsunuz. Okumayı tamamladığımda bir yolculuğun sonuna geldiğimi düşünerek çok üzülmüştüm. Oysa daha zorlu yeni bir yolcuğa başladığım gerçeğini gözardı etmişim. Kendisini, çevresini sorgulamayı sevenler olarak kitabın son derece olumlu etki edeceğine inanıyorum. Ben şahsen çok ama çok etkilendim.
Kişisel olarak beni zorlayan 2 haftalık bir süreçte hayatımda hiç üzülmediğim kadar hüzün hissettim. Hiç ağlamadığım kadar şiddetli ağladım. Kederi, ıstırabı tam yüreğimde hissettim. Ancak bir mutsuzluk hakim olmadı ruhuma tam olarak. Belki zorlandım, bunaldım, ümitsiz oldum. Ama bu süreci yaşadığım, tüm birikmiş zehrimi