Nora Bağdasaroğlu
@NoraB
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Aşırı duyarlı ve hassas kişilerin toplum içinde enerjilerini nasıl kontrol edebileceklerine dair bir rehber. Güçlü uyarıcılar, gürültü, karmaşa, yorgunluk ve bunlarla baş edebilmeye çalışmak üzerine aşırı hassas insanların deneyimlerini de aktarıyor.
Gün içinde ufak molaların, kendine ayrılmış bir zaman aralığının olması gerektiğini ancak bu şekilde tükenmeden enerjimizi koruyabileceğimizden bahsediyor.
Aşırı duyarlılığın bir zayıflık mı yoksa zenginlik mi olacağını belirleyen büyük ölçüde çevredir.
Duyarlı karakter özelliği tedavi edilemez. Diğerlerinden daha fazla mola vermeye, kendimize daha çok özen göstermeye devam edeceğiz. Kendi içimizde ne kadar rahatlarsak dış dünyada o kadar az enerji kullanırız ve o kadar güçleniriz.