Hayatta korkulacak hiçbir şey yoktur. Sadece anlaşılacak şeyler vardır. Şimdi, anlamak zamanıdır. Böylelikle daha az sayıda şeyden korkabiliriz.
| Marie Curie
Bazı ebeveynler şöyle soruyor: “ çocuğum uyumuyor. Nasıl uyutabilirim?” Buradaki temel varsayım şu: Çocuğumu yönetmek istiyorum. Ama bazı ebeveynler, “ Çcuğum uyumuyor. Sizce nedendir?” diyor. Burada amaç, sorunun kaynağını anlamak. Ebeveynlerin soruları “ peki” veya “ ama”yla başlıyorsa, bu ebeveyn anlamak için değil, karşı çıkmak için soru soruyor. Bu soruları kendimize de sormalıyız.
İlişkileri kaliteli yapan beş önemli boyut vardır: bağlılık boyutu, memnuniyet boyutu, güven boyutu, yakınlık boyutu ve olumsuz davranışlara tepki boyutu. Bir de olumlu olaylara tepki ölçen yeni bir “ kapitülasyon” anketi geliştiriyorlar. Anketin dört boyutu var:
1. Aktif-yapıcı karşılık: Eşim, yaşadığı mutlu olaylara benim için benden daha çok sevinir. Hayatındaki olumlu olaylara, mutlulukla karşılık verir.
2. Pasif-yapıcı karşılık: eşim benim için mutlu olur ama çok şey söylemez. Eşim beni sessizce destekler.
3. Aktif-yıkıcı karşılık: eşim, genelde yaşadığım mutlu bir olayla ilgili sorun bulur. Eşim, iyi olayların kötü yanlarını gösterir.
4. Pasif-yıkıcı karşılık: güzel bir olay paylaştığında çok oralı olmaz. Yaşadığım güzel olaylarla ilgilenmez.