Meltem Salman
@Okuyupdurankisi
Ah, kimselerin vakti yok durup ince şeyleri anlamaya...
Şu anda okuduğu kitaplar
Kitaba başladığımda Mina’nın huyları ve ısrarla kabul görmediği durum ve kişilerde kalmaya uğraşı bir hayli sinir bozucuydu benim için. İnsan hiç mi kendine saygı duymaz diye söylenerek çay demlemeye gitmişliğim var… Sonrasında benliğine dönüşü, özü üzerinde kurduğu hakimiyeti ve bilgeliği, kısacası kendine farkındalığı rahat bir nefes aldırdı. Öyle olmalı çünkü, insan kendini bilmeli… Kesinlikle pencere sayısını ve açısını arttıran, bundan sonra öyle değil böyle dedirten bir kitap…
Meltem Salman
Kitapta Mina ile Ma da hep çay demleyip öyle sohbete başlıyorlardı:)
Reklam
Örneğin, ilişkilerin uzun ömürlü olması konusunda harika bir araştırma var. Soru şu: “İlişkinin istikrarlı kalması için partnerinizle aranızdaki etkileşimde her bir negatif etkileşime karşı kaç pozitif etkileşim olmalı?” Bu oran bire bir de olabilir, bir negatife karşı yüz pozitif etkileşimde olabilir. Ve bu oranı kullanarak ilişkinin tatminkar ve uzun süreli olup olmadığını tahmin etmeye çalışabilirsiniz. Aklınızdan ilk geçen şey oranın bir negatife yüz pozitif gibi bir şey olması gerektiği ve bu tür neredeyse sadece iltifat ve saadet dolu ilişkilerin daha uzun ömürlü olacağıdır. Ama gerçek bu değil. Araştırma sonucu ortaya çıkan şu ki optimal bir oran var. İlişki, beş pozitife bir negatif oranının altına düşerse darmadağın oluyor. Bu çok negatif zira insanlar negatif duyguları pozitif duygulara göre çok daha yoğun hissederler ve bir hareketinizle vereceğiniz acı, mutluluktan çok daha fazladır. Yani 5’e bir ilişki oldukça yorucudur ve insanlar bu ilişkiler içinde kalmazlar. Ama eğer on bir pozitife bir negatif oranının üstüne çıkarsanız, ilişki yeterince yorucu değildir.
Jordan B. Peterson
Jordan B. PetersonTolga Topkaç isimli okura yanıt verildi
Meltem Salman
Çok teşekkürler...
Örneğin, ilişkilerin uzun ömürlü olması konusunda harika bir araştırma var. Soru şu: “İlişkinin istikrarlı kalması için partnerinizle aranızdaki etkileşimde her bir negatif etkileşime karşı kaç pozitif etkileşim olmalı?” Bu oran bire bir de olabilir, bir negatife karşı yüz pozitif etkileşimde olabilir. Ve bu oranı kullanarak ilişkinin tatminkar ve uzun süreli olup olmadığını tahmin etmeye çalışabilirsiniz. Aklınızdan ilk geçen şey oranın bir negatife yüz pozitif gibi bir şey olması gerektiği ve bu tür neredeyse sadece iltifat ve saadet dolu ilişkilerin daha uzun ömürlü olacağıdır. Ama gerçek bu değil. Araştırma sonucu ortaya çıkan şu ki optimal bir oran var. İlişki, beş pozitife bir negatif oranının altına düşerse darmadağın oluyor. Bu çok negatif zira insanlar negatif duyguları pozitif duygulara göre çok daha yoğun hissederler ve bir hareketinizle vereceğiniz acı, mutluluktan çok daha fazladır. Yani 5’e bir ilişki oldukça yorucudur ve insanlar bu ilişkiler içinde kalmazlar. Ama eğer on bir pozitife bir negatif oranının üstüne çıkarsanız, ilişki yeterince yorucu değildir.
Jordan B. Peterson
Jordan B. PetersonTolga Topkaç isimli okura yanıt verildi
Meltem Salman
Çok iyi özetlenmiş güzel bir alıntı ve maalesef çok da doğru. Hangi kitaptan acaba? Sadece yazar ismi görünüyor da...
O kadar kitap okumama rağmen 
Şeker Portakalı 'nı hala okumadığım için utanıyorum. Gidip bir köşede profilimde falan belirtmeden okuyasım geliyor.... Var mı sizin de böyle hala okumadığınız için söylemeye utandığınız kitaplar? :(
Şeker Portakalı 'nı hala okumadığım için utanıyorum. Gidip bir köşede profilimde falan belirtmeden okuyasım geliyor.... Var mı sizin de böyle hala okumadığınız için söylemeye utandığınız kitaplar? :(Meltem Salman
Cesur yeni dünya ( çok utanıyorum 😢)