Pastelkitap
@Pastelbej
“Kitapların iç dünyasında farklı görüşlere,yaşamlara dair yerler edinebilmek ne muazzam bir duygudur”
Bazen yorulur insan fakat bazen o sesten,stresten,hayatın karmaşasından uzaklaşıp kafa dinleyebilceği bir tatil evidir kitaplar
10 okur puanı
Kasım 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Glikoz hücrelerimiz için çok önemli olduğundan, glikoz içeren bir yiyecek bulamazsak vücudumuz onu kendi içinden üretebilir.
Reklam
Vücudunuzun sistemleri için yakıt olarak glikoza ihtiyaç vardır ama fruktoza yoktur.
Bazı yiyecekler glikoz seviyelerinizi tamamen dengede tutar ama sağlığınız için çok da iyi değildirler.Örneğin,endüstriyel işlenmiş yağlar ve trans yağlar,organlarımızı yaşlandırır,enflamasyona ve hasara neden olur ama ani glikoz artışına yol açmaz. 
Glikoz Devrimi
Glikoz Devrimi