• exulansis 〄
@R__AoV
ᴛʜᴇ ᴄᴀᴘᴀᴄɪᴛʏ ᴛᴏ ʟᴇᴀʀɴ ɪs ᴀ ɢɪꜰᴛ;
ᴛʜᴇ ᴀʙɪʟɪᴛʏ ᴛᴏ ʟᴇᴀʀɴ ɪs ᴀ sᴋɪʟʟ;
ᴛʜᴇ ᴡɪʟʟɪɴɢɴᴇss ᴛᴏ ʟᴇᴀʀɴ ɪs ᴀ ᴄʜᴏɪᴄᴇ.
84 okur puanı
Ağustos 2021 tarihinde katıldı
Sahte mutluluklar hayatı heba etse de, aslında küçük keyifler oldukça yararlı olur. Bertrand Russell: "Mutsuz olanların kendilerini üstün kavrayışlı görmelerinde az da olsa bir avuntu varsa da, küçük zevklerden yoksun kalmaya değecek kadar değildir." Küçük keyifler; bağımlı olunmayacak kadar az, kendisine bağımlı kılmayacak ve beyinde bir sorunun cevabı haline gelmeyecek kadar rastgele olmalıdır. Bir anlamda "yerinde ve tadında" olmalıdır.
Sayfa 124
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Rollar coaster etkisi, her zaman bir yerde dibe vurmakla sonuçlanır. Büyük zikzaklarla geçen bir dönem sonrası -hala hayattaysanız- beyin adım adım küçük yükselişlerin ve süreçlerin önemli olduğunu anlamanız için sizi depresyona sokar. Depresyon; beynin ödül mekanizmalarını askıya aldığı ve her şeyi baştan inşa etmeniz için size zaman tanıdığı evrimsel nedeni olan bir süreçtir. Başınıza büyük ve kötü bir olay gelmesi ve beklentilerinizin yıkılması sonucu bildiğiniz her şeyi gözden geçirmeniz gerekmektedir. Bu süreçte yeni ve küçük mutluluklar zaman içinde birikir ve yeni bir hayat başlar. Ama bu olmadan önce önceden keyif alınan her şey askıya alındığı için, insanlar uzun zaman hiçbir şey yapmadan geçirirler.
Sayfa 123
Çox gülənin dərdi böyükdür məsələnin elmi isbatı
Endorfin, fiziksel acıda salgılanır, istisnası; çok ağlamak veya çok gülmektir. Pek çok derdi olduğunda arkadaşlarıyla eğlenmeye çıkıp her şeyi unuturcasına kahkahalar atan bir kişi, o an yaşadığı haz ile hayattaki problemlerini çözmeyi erteleyebilir. Sonuç olarak ertesi gün kendini yine aynı hayatın içinde bulur ve yine dertlerini unutacağı bir eğlencenin peşine düşer. Görünüşte gülmekte ve eğlenmektedir, ancak aslında bu gerçek sorunları gölgede bırakmak içindir.
Sayfa 121
Kuran & EvrimAlıntı
Ama Kur'an'a bakarsanız; İnsanın bilinç kazanıp kendisini tüm canlılardan ayıran düşünce yapısına erişmeden önce; yeryüzünde yaşayan bir canlı olduğu görürsünüz. Kur'an, emanet sunulduğunda "onu bir tek İnsan kabul etti" der, emaneti kabul etmeden önce de İnsan vardır. Aynca "insan anılmaya değer bir şey değilken uzun zamanlardan bir zaman geçti" der. İnsan 'yokken' değil, 'anılmaya değer birşey değilken' uzun zaman geçmiştir. "Üstelik sizi bitki gibi yerden bitirdik" de der. Yani insan, insanlık kazanmadan önce de vardı. Hatta Kur'an'da İnsanın Adem öncesi haline "beşer", Adem sonrası haline "insan" dendiği de üzerine konuşulan konudur.
Sayfa 62
Hayatta kalmak için eşyalara bağlı olmak, bugünkü mutsuz hayatımızın da temelidir. Avcı-toplayıcı atalarımızın neredeyse hiçbir eşyası yoktu. Sürekli yer değiştirmek için eşya büyük dezavantajdır. Dünyayı dolaşanlara imrenmemiz bundandır. Hareket edecek şekilde evrimleştik, eve kapanacak şekilde değil. Milyonlarca eşyamıza hizmet edip sürekli yenilerini edinmeye çalıştığımız için biyolojimiz ile psikolojimiz arasında bir çelişki yaşıyoruz.
Sayfa 61