kamil rumelli
@Rumelli
Otomotiv Mühendisi
Yüksek Lisans
Bursa
BURSA
23 okur puanı
Mayıs 2021 tarihinde katıldı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Etkili İnsanların 7 AlışkanlığıKişisel Gelişim
Bana düşündürdükleri, bana kattıkları ile hayatımda özel bir dönüm noktası oluşturmamı sağladı.
Kitapta size, hayatınıza anlam katmak amacıyla, kolaylıkla uygulayabileceğiniz tavsiyelerde bulunuluyor. "Hayatın anlamı bu kitaptan öğrenilir" diye bir iddiam yok ama güzel bir yol gösterici olduğu kanaatindeyim.
Stoacı felsefe ile paralel öğütler verdiğini düşündüğüm kitap hayata bakış açınızı mutlaka etkileyecektir.
kamil rumelli
, 2021 okuma hedefini ekledi.2021 OKUMA HEDEFİ
8/10 kitap - %80 tamamlandı
8 kitap okudu
10 kitap
2.403 sayfa
7 inceleme
2 alıntı
Küçük Yalanlar Üzerineİnsan
Yalanın beyindeki mekanizması her birimizi ilgilendiren ve kişisel hayatımızla ilgili bir mesaj daha verir. Araştırmalar, küçük yalanlar söylerken bile beynimizin stres merkezlerinden birisi olan amigdalanın oldukça yoğun bir faaliyet gösterdiğini fakat yalanlar tekrarlandıkça bu faaliyetin azaldığını gösteriyor. Yani yalan tekrarlandıkça, yalanların boyutu büyüse bile zihnimizde oluşturduğu stres azalıyor. Böylece "dürüst olmamaya" alışıyoruz. "Beyaz yalanlar" dahi bu amaca hizmet edebildiği için, dürüst kalmak istiyorsak yalan açısından kendimizi bilinçli bir şekilde sık sık kontrol etmemizde büyük fayda var.
