Enes karakaş

Enes karakaş
@Thewave
Merhaba, ben Enes. 2018’den beri yoga, Budist dharma, mindfulness ve şefkatle çalışıyorum. Çalışmalarımı Instagram’da @thewavetr ve @enesyogaflow üzerinden takip edebilirsiniz.
Yoga eğitmeni
• Seraphim Blueprint enerji sistemi - Burçin Or • 8 Haftalık mindfulness Eğitimi - Elif Kaya Aldemir • Advayta Yoga Uzmanlık Eğitimi 200 saat - Zeynep Aksoy • Yogakioo 280 TTC Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Çetin Çetintaş - Serra Sagra
İzmir
8 okur puanı
Şubat 2026 tarihinde katıldı

Enes karakaş

, bir kitap okudu
Puan vermedi·145 syf.·
2026 115. kitabı
Thich Nhât Hanh
7.7/10 · 50 okunma
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Kişi fark ettiği her saf olmayan eylemden kurtulamaz, ama farkında olduğu ve değişim için çaba gösterdiği sürece değişim kaçınılmazdır.
Alıntı
Yogi; ahlaklı davranan tüm fiziksel ve zihinsel eylemlerini pratik altında tutan, bilginin peşinde olan -ama bilgide sıkışıp kalmayan-, hayatını aydınlanma yani kendini tanıma yoluna adamış kişidir.
Alıntı
Başına gelmesini istemediğin bir şeyi başkasına yaşatmamalısın.
Alıntı