Sesiz ve dingin olun. Bakın. Dinleyin. Şimdi’ de olun.
Reklam
Aşırı televizyon izlemek ve özellikle de bu tür programlar, günümüzde dünya üzerinde milyonlarca çocuğun zihnini etkileyerek, onlarda dikkat eksikliğine neden olmuş bulunmaktadır. Kısa dikkat süresi bütün insan ilişkilerinizi ve algılarınızı sığlaştırır ve onların tatmin edici olmasını engeller. Ne yaparsanız yapın ve o durumdayken ne gibi bir eylem içinde olursanız olun bir kalite yakalayamazsınız, çünkü kalite dikkat ister.
“Çünkü başkalarına yaptığınız her şey, aslında kendinize yaptığınız bir şeydir.”
“İçgüdüsel tepki, bedenin dışsal bir duruma verdiği doğrudan yanıttır. Duygu ise, bedenin bir düşünceye verdiği tepkidir.”
Ve tabii ki de bir de evrensel yetişkin rolü vardır. Bu rolü oynadığınız vakit, kendinizi ve hayatı çok ciddiye alırsınız. Doğallık, kaygısızlık ve neşeli olmak o rolün içinde yer almaz.
Reklam