Korku cezadan çok daha beterdir, çünkü ceza bellidir,ağır da olsa, hafif de, hiçbir zaman belirsizliğin dehşeti kadar, o sonsuz gerilimin ürkünçlüğü kadar kötü değildir.
Fiziksel alemdeki bir tecrübeden önce onun vereceği duyguyu yaratın; bedeninizi duygusal olarak “minnet uyandıran” bir tecrübenin halihazırda gerçekleştiğine inandırın.