Aybüke Ayrancı

Aybüke Ayrancı

, bir kitap okudu
Puan vermedi·552 syf.·
182 günde okudu
·
2025 3. kitabı
Gabor Mate
8.7/10 · 377 okunma
Hangi tür kitapları seviyorsun? 🔎 Polisiye 💕 Romantik 🚀 Bilim Kurgu 🏰 Fantastik 📖 Klasik 🧠 Kişisel Gelişim 🏛️ Tarih 😱 Gerilim

Aybüke Ayrancı

, bir kitap okudu
Puan vermedi·232 syf.·
400 günde okudu
·
2025 2. kitabı
Sinan Canan
8.5/10 · 1.204 okunma
Hepimiz temas bağımlısıyız buna göre..
İnsanoğlunun kendini sakinleştirmesinin en doğal yolu, üzgün olduğunda birine tutunmaktır. Bu da fiziksel ya da cinsel saldırıya uğrayan kişiler için bir ikilem anlamına gelmektedir. Bedensel iletişimden korkarlar ancak umutsuz bir şekilde dokunmaya açtırlar.
Sayfa 101·Kitabı okudu
Alıntı
Travma yaşayan insanlar, bedenlerinin içinde de güvensiz hissederler. Geçmiş, acı verici içsel bir rahatsızlık biçiminde canlıdır. Bedenleri sürekli iç organlardan gelen sinyallerin yağmuruna tutulur,bu süreçleri kontrol etme çabası karşısında ise genellikle içsel duygularını göz ardı etme ve içeride olan bitene karşı hissizleime konusunda uzmanlaşırlar. Kendilerinden saklanmayı öğrenirler.
Sayfa 97·Kitabı okudu
Alıntı
Kültürümüz bize kişisel biricikliğimizi öğretir ancak daha derin bir düzeyde zar zor bireysel organizmalar olarak var oluruz.
Sayfa 78·Kitabı okudu
Alıntı