Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Normal Efsanesi

Gabor Mate
Sağlık söz konusu olduğunda “normal” dediğimiz şey nedir? Ya da normalleştirmek? Önceden anormal olan bir şey radarımıza yakalanmasın diye türettiğimiz bir şey midir normalleştirmek? Bu durumda normal, “burada görülecek bir şey yok, tüm sistemler sağlıklı bir şekilde çalışıyor, daha fazla araştırmaya gerek yok” anlamına geliyor. Oysa modern psikoterapi deyince tüm dünyada akla gelen ilk isimlerden biri olan Dr. Gabor Maté için durum hiç de böyle değil. Maté hâkim “normal” algısının yanlış olduğunu, bu algının travma ve stresi, modern hayatın bedenlerimiz üzerindeki etkisini tamamen göz ardı ettiğini söylüyor. Tüm uzmanlığına ve teknolojik gelişmelere rağmen Batı tıbbı insanı bütünlüklü bir şekilde ele almada sık sık başarısızlığa uğruyor; bugünün kültürünün, bedeni nasıl strese soktuğunu görmezden geliyor, duygusal dengeyi hakir görüp bütün sorumluluğu bağışıklık sistemine yüklüyor. Gabor Maté, oğlu Daniel Maté ile yazdığı bu kitapta; karşılanmayan gelişimsel ihtiyaçların, stresin ve travmanın fizyolojik etkilerinin izini sürüyor, bizi hasta eden şeylerle ilgili efsaneleri çürütüyor, bireylerin marazları ile toplumun gittikçe azalan refahı arasındaki noktaları birleştiriyor, böylece ortaya sağlık ve iyileşme üzerine şefkatli bir rehber çıkıyor.
Yazar:
Gabor Mate
Gabor Mate
Yazar:
Daniel Maté
Daniel Maté
Çevirmen:
Engin Süren
Engin Süren
Tahmini Okuma Süresi: 15 sa. 38 dk.Sayfa Sayısı: 552Basım Tarihi: 18 Nisan 2023Yayınevi: Hep Kitap
ISBN: 9786051925042Ülke: TürkiyeDil: Türkçe

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
552 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Psikoterapi konusunda Irvin Yalom'dan sonra son zamanlarda okumaktan en çok zevk aldığım kişi Dr. Gabor Mate oldu. Özellikle 2021 yılında çıkan "Travmanın Bilgeliği" filmiyle tüm dünyada tanınır oldu. 21. yüzyılda insanın en çok mücadele etmesi gereken şey ruhsal rahatsızlıklar olacak. Tıp her ne kadar gelişmeye devam etse de, bir
Normal Efsanesi
Normal EfsanesiGabor Mate · Hep Kitap · 202378 okunma
Reklam
552 syf.
9/10 puan verdi
·
41 günde okudu
Çok uzun bir sürede sindire sindire okudum.Gabor Mate hayran olmamak elde değil size psikolojiyi öyle güzel anlatıyor ki sanki çok basitmiş gibi.Bazı detayları bilmek onlara vakıf olmak bilinmeyen anektodları öğrenmek gerçekten çok yararlı oluyor.
Normal Efsanesi
Normal EfsanesiGabor Mate · Hep Kitap · 202378 okunma
552 syf.
8/10 puan verdi
Normal Efsanesi //Dr. Gabor Mate & Daniel Mate
"Bana dair çoğu şey uzak geçmişin pençesinde, hayatımın başlangıcına yakın. İçinde bulunduğum anda yaşamamı engelleyen bir tür bir fizyo-duygusal zaman çarpıtma, bu kültürdeki birçok insan için altta yatan bir tema olan travmanın izlerinden biri. Aslında, "altta" o kadar derinde "yatı- yor" ki çoğumuz orada olduğunu bilmiyoruz. "Travma" kelimesinin Yunanca kökenindeki anlamı "yara". Farkında olsak da olmasak da davranışlarımızın çoğunu, sosyal alışkanlıklarımızı ve dünya hakkında düşünme biçimlerimizi belirleyen şey, yaralanmışlığımız veya onunla nasıl başa çıktığımızdır. Yaşamlarımız için en büyük öneme sahip konularda rasyonel düşünceye sahip olup olmadığımızı bile belirleyebilir. Birçoğumuz için, en yakın ilişkilerimizde başını kaldırır, her türlü ilişki hasarına neden olur."
Normal Efsanesi
Normal EfsanesiGabor Mate · Hep Kitap · 202378 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.