Ben yetişkinlik döneminde DEHB tanısı almış biriyim. (Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu). İsminde bozukluk gibi kötü bir ifade geçse de bu bir hastalıktan öte yapısal bir durum. Yıllarca başka psikolojik sorunlarla karıştırılıp kişilerin yanlış tedaviler alması ya da hiç tedavi almayıp birçok zorlukla yaşamını sürdürmesine sebep olan bir durum. Bu kitabın yazarı da bizzat bu durumu yaşayan ve çocuklarında da teşhis edilmiş olan bir uzman doktor. Gabor Mate’nin her zaman şefkatli bir dili var, üstten bakışla ve doktor diliyle yazmıyor, kitaplarını okumak öğretici olmaktan öte rahatlatıcı, başka okumalara ve derin düşüncelere kapı açıcı. DEHB tanısı almışsanız ya da böyle bir yakınınız varsa muhakkak okuyun; almamışsanız ve şüphelendiğiniz bir durumsa (bu inceleme bile acaba dedirtiyorsa) yine okuyun. Bilmek özgürleştirici. Hasta değiliz farklıyız. Not: Normalde özel mesajlara ve sohbete kapalıyım, sadece bu konuyla ilgili sorusu olan bana yazabilir. (merak eden araştırsın lütfen, merak ettim gibi bir soru yazmayın.)

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Reklam

Yağmur Önal

@KlpsiYagmurOnal

17 Haziran 2023 14:28

352 syf.

Puan vermedi

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu 7 yaş ve üzeri çocukluk çağından başlamaktadır. Erken fark edildiği takdirde ergenlik ve yetişkinlikte daha iyi ve rahat bir yaşam sürmektedirler. Bunun için biz psikologlara başvurabilirsiniz. Kitabımızda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan bireylerin ve ebeveynlerinin yaşadıkları zorluklar, ebeveynlerin çocuklarına nasıl yaklaşması gerektiğini, yetişkinlik döneminde fark edildiğinde neler yapılması gerektiğini;çocukluk, ergenlik ve yetişkinlikte destek alındığında nasıl değiştiğini, nasıl bir yol izlendiğini akademik olarak anlatılmış ve örneklerle desteklenerek anlatılmış bir kitap. Ebeveynlere, dehb’i olan bireylere ve meslektaşlarıma tavsiye ederim. Keyifli okumalar.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Nisanur

@naerl

18 Nisan 12:10

Kişisel Gelişim Psikoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

1 saatte okudu

DEB Üzerine

Dağınıklık, erteleme, söz kesme, dinleyememe, yerinde duramama, 10 yıldır yaşadığın evde kolunu bacağını çarpma, ilgiyi sürdürememe, iç huzursuzluk, tembel, iradesiz, maymun iştahlı olma… Tanıdık geldi mi? DEB ihtimali üzerinde durulabilir mi? Yazarın kendisine ve üç çocuğuna DEB teşhisi konulmuş. Her ne kadar genetik alt yapısı olsa da, beyin doğumdan sonra şekillenen bir şey ve stresiniz yetiştirme şekliniz bunu iyi veya kötü yönde etkileyebilir. Eğer kendinizde veya çocuklarınıza DEB teşhisi konmuşsa veya benim gibi şüpheleniyorsanız rehber niteliğinde bir kitap.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

352 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Bağlanma

Çeviri biraz zorluyor fakat okurken keşfettikleriniz, hayatınıza dair çok etkili bakış ve eylemlere sebep olacak potansiyele sahip. Küçük bir çocuğunuz var ise (dikkat eksikliği bozukluğu olsun olmasın) mutlaka okumanız gereken bir kitap. İnsan ilişkilerinin temelini oluşturan ve çocuğunuzun hayatını (karakterini) inşa ettiğiniz bağlanma safhasının ne kadar önemli olduğunu her satırında kanıksıyor ve yazarın uzun vadeli kazanım ekseninden yerleştirmeye çalıştığı anlayış ve davranış ilkelerini içselleştiriyorsunuz. Kendi adıma her ebeveynin kütüphanesinde olması gerektiğini düşündüğüm bir kitap. Sadece çocuklarımız için değil kendi yaşadığımız çocukluk için de bir hazine.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Reklam

Neslihan Eşsiz

@Nslhnssz

29 Şubat 15:38

Psikoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

25 günde okudu

Gabor Maté, daha öncesinde okuduysanız yahut eğitimlerine, seminerlerine denk geldiyseniz bilirsiniz ki karşısındaki kitleye üstten bakmadan çok insani bir yerden nezaketle düşüncelerini iletir, hitabeti kuvvetli ve etkileyicidir. Bu kitapta da doktor kimliği ile okuyucuyu boğmadan hayatın içinden olacak bir şekilde dikkat eksikliği konusunu ele alıyor. Bu konuyu ele alırken hem DEB tanılı bir yetişkin hem çocukları bu tanıyı almış bir ebeveyn hem de bu konu ile çalışan bir doktor olarak deneyimleri ile birlikte alanda yapılmış bilimsel çalışma sonuçlarını harmanlayarak herkesin anlayabileceği bir dille sunuyor. Kitap ile yolumun kesişme öyküsü tamamen bende bu durum var mı ve yetişkinlerde deb nasıl anlaşılır merakımın tetiklenmesi ile gerçekleşti. Ama kitabı aldıktan sonra hemen okuyamadım. Aylarca rafta beklerken elim gitmedi okumak için. Alıp okuduğumda ise satırlar hep çok tanıdıktı. Kitap kimseye teşhis koymayacak fakat kitapta da çokça belirtildiği gibi kişi de(h)b olsun ya da olmasın ilişkiye, kabule, farkındalık haline ve kendiliğine hazır olmaya ihtiyacı var. Sevgi olduğunda, sevip, sevildiğimizde iyileşiyoruz. Dikkat eksikliği hakkında bilgi sahibi olmak isteyen herkesin rahatlıkla okuyabileceği bir kitap. Not: Aslında kitap 10 puanlık da çeviri bazen insanı duraksatıyor bu yüzden 9.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Nilay uğuz

@Nilayugz

16 Şubat 16:41

İnsana Dair

352 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Dağınık Zihinler

Kitabı otizm + dehb teşhisi olan oğlum için okudum eşim ve bende de yetişkin dehb olduğunu anladım.harika bir kitap ajandama 40 sayfaya yakın not aldım .tekrar tekrar bakıp iyice anlamak istiyorum.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Ayça

@aycila111

27 Ocak 22:19

Psikoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

16 günde okudu

DEB ile ilgili bilgi içermesine rağmen en yalın haliyle görebiliyoruz ki gerek alan da çalışanların gerek eğitimcilerin gerek de tanı konulmuş kişiler ve yakınlarının rahatlıkla okuyabileceği bir kitap olmuş. Gabor Mate zaman zaman kendi hayatından da bilgiler paylasmış ve yaşanılanlara samimiyetini de katmış. Ben sürece yayarak zevkle okudum kesinlikle tavsiye ediyorum.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Dağınık ZihinlerHep Kitap · 352 syf

Bkmkitap

₺147,60

Satın Al

Dağınık ZihinlerHep Kitap · 352 syf

Kitapyurdu

₺135,40

Satın Al

Meryem İskenderoğlu

@Meryemis

19 Ocak 2023 00:26

352 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

15 günde okudu

Lütfen herkes bu kitabı okuyabilir mi acaba?

Bu kitabı bana öneren her kimse ondan Allah razı olsun diyerek başlıyorum yazmaya… Dikkat eksikliği konusunda ne kadar ciddi sorunum olduğunu ve etrafımda ne kadar dikkat eksikliği bozukluğu olan insan olduğunu farkettim, üzülerek. Çocukluğumun buruk anılarına düşüp durdum sürekli… Kendime ne kadar haksızlık etmişim farketmeden, ne kadar incitmişim o küçük kızı… Farkında olmak ve farkına vardığın yaralarını(acısının nereden geldiğini bile unuttuğun üstelik) iyileştirecek gücü kendinde bulmak ne muazzam bi duygu! Çok uzattım lafı… Kitap hakkında diyebileceğim tek şey: lütfen okuyun ve sevdiğiniz ve de sevmediğiniz herkese okumaları için teşvik ediniz! İçinizdeki küçük çocuğa sarılabilir misiniz bir de rica etsem? Teşekkürler…

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Reklam

Rukiye

@Rreader

28 Şubat 19:59

352 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

25 günde okudu

Ne söylesem eksik kalır diye hissettiğim bir kitabı incelemeye çalışacağım. Gabor Mate gayet anlaşılır bir dille DEB hastalığından bahsediyor. Ancak okuyan kişilerin kendilerine bir teşhis koymasından ziyade her insanın kıyısından ya da çok yakınından tanıdığı bazı sorunlardan bahsederek herkese hitap ediyor. Çünkü tek başına bu kitabı okuyarak kendimize teşhis koymak uygun olmayacaktır. Gabor Mate belki de kendi de bu teşhisle hemhal olduğu için çok şefkatli bir yerden konuyu anlatıp bazı önerilerde bulunuyor. Bu da okurken kişiyi bir çöküntüye sokmuyor. Zihni, fiziki dağınıklık ile mücadele eden kişilerin mutlaka okuması gerektiğini düşünüyorum.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

İrem Çelebi

@sonbahar_rengii

18 Ocak 01:19

Psikoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Dehb tanısı konmuş yakını olan herkese tavsiye ederim , okuması kolay yaşaması zor, dağınık zihinlerin zihnine girip onları bir nebze anlamamız için yazılmış bir kitap...

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Momoşko

@bbeeyyzzaa0

09 Ekim 2023 10:57

352 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

113 günde okudu

Kitabi psikologumun önerisiyle çok önceden okumaya başlamıştım ama tamamlayamadım. Bu ay tekrar elime aldım ve bitirebildim. Kitap, Dikkat Eksikliği Bozukluğu'nu olabildiğince basit ve açık bir dille anlatıyor. Bu zamana kadar bende bu bozukluğun olabileceğini düşünmemiştim ama kitabi okuyunca fikrim değişti. Fikrimi değiştiren önemli noktalrı liste halinde yazacağım. Bu yazacaklarım herkes tarafından çokça bilinen tipik DEB özelliklerinden biraz daha arkada kalan özellikler. 1 Bağımlılık. Sigara gibi bariz ve fiziksel bağımlılığımın yanı sıra satın alma bağımlılığına dikkatimi çekmesi farkındalığımı epey artırdı. Zihninle yalnız kalmamak için kendini sürekli bir şeylerle meşgul etmek normal bir şey gibi gelirdi ama DEB'nin belirgin özelliklerinden biriymiş. 2. Özgüven Problemleri Yirmili yaşlara kadar bu konuda problem yaşamayıp birden yaşamaya başlamak da DEB olan insanlarda sıkça görülen bir şeymiş. Ben bunun üniversiteye başlamamla ilgili olduğunu düşünmüştüm hep. 3. Emotional Hyper-Sensitivity Başkalarından tanık olduğun duyguları bile uçlarda ve aşırı yaşamak benim kişilik özelliğim sanıyordum. DEB özelliğiymiş. Tüm bunları da prefrontal korteks gelişim sürecinde hem çevresel hem genetik sebeplerle ortaya çıkan etkenlere bağlıyor. Ev ortamımın hiçbir zaman huzurlu olmaması ve ailede psikolojik bozukluk geçmişi olduğunu göz önüne alırsak bende DEB olmasından daha doğal bir şey yok sanırım.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Ayşenur

@Aysnr_1

03 Nisan 03:01

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) üzerine yazılmış bir kitap. Gabor Mate'in dilini ve akıcılığı sevsem de yer yer tıbbi terimlerin fazla oluşu okumayı zorlaştırabiliyor. Kitapta DEHB tanılama ve tedavi süreci, neden oluştuğu ve çocukluk çağı gibi konulara dikkat çekiyor. Kitabı okurken öyle beklenmedik yerlerde aile içi iletişim ya da eşler arası ilişkilerde denge vb. konulara ve sonuçlarına değiniyor ki insan evinin içindeki atmosferi tekrar gözden geçiriyor. Yazarı bu kitabıyla tanıdım, oldukça iyi.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

e.

@elfmira

07 Mart 19:46

Psikoloji

348 syf.

Puan vermedi

genel olarak çok sevdiğim bir kitap oldu. bunun dışında çok da faydalı bilgilerle dolu. herkesin okumasını çok isterim. ayrıca gabor mate'in konuşmalarını da dinlemenizi tavsiye ediyorum.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Züleyha Erdoğan

@Zuleyhaerdogan

01 Aralık 2022 18:12

Psikoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

10 günde okudu

DEB

Dikkat eksikliği hakkında güzel hazırlanmış bir çalışma , yazarın bizzat kendisi de DEB bozukluğu yaşayan bir doktor olunca çok daha geniş perspektiften bakabilmiş , aktarımı da okuması da çok kolay .

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Münzevi bir okur

@munzevi_bir_okur

25 Kasım 2022 01:20

Piskoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

DEB'li bireyler ve yetişkinler

Kitap DEB'li çocukların aileleri için çok güzel bir kaynak olmuş. Çocuğun davranışlarının altında yatan sebepleri bilimsel olarak açıklıyor. Aynı zamanda DEB'li yetişkin örnekleri ve davranış sebepleri de ele alınmış. Böyle bir durumdan muzdarip olan tüm ebeveynlere okumalarını tavsiye ederim

Gabor Mate

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022280 okunma

Bütün İncelemeleri Göster

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Dağınık Zihinler

Yorumlar ve İncelemeler

Sibel

Yağmur Önal

Nisanur

Benzer Kitaplar

Efsane Güzeller

Anahtar

Descartes'ın Yanılgısı

Kendi Kendine Psikanaliz

İstanbul'un Bir Gecesi

Kıymetini Bil Herşeyin

Kırmızı Kitap

Annemin Kelimeleri

Sevgi ile Bağlanma

Seyyar

Emrah

Neslihan Eşsiz

Nilay uğuz

Ayça

Fiyatlar

Meryem İskenderoğlu

Rukiye

İrem Çelebi

Momoşko

Ayşenur

e.

Züleyha Erdoğan

Münzevi bir okur