“ Delta dalgaları (4 Hz'lik frekansın altında) uyku sırasında ortaya çıkar ; Teta dalgaları (4-7 Hz) uyku ,derin ,dinlenme ve görselleştirme ile ilgilidir ; Alfa dalgaları (8-13 Hz) rahat ve sakinken beliren dalgalardır ; Beta dalgaları (13-38 Hz) da etkin biçimde düşünürken ve problem çözerken görülür. O zamandan bu yana, önemli başka beyin dalgası aralıkları da ortaya çıkmıştır. Bunlardan Gama dalgaları (39-100 Hz) akıl yürütme ve planlama gibi yoğunlaşmış zihinsel etkinliklerle ilgilidir.
Genel beyin etkinliğimiz, bütün bu farklı frekansların bir karışımıyla temsil edilir. „
“ Bir süper bilgisayarın gerektirdiği muazzam enerji tüketimine karşılık,insan beyni inanılmaz bir enerji verimliliğiyle çalışır. Kullandığı enerji , 60 wattlık bir ampulün kullandığı enerjiden fazla değildir. „ ( Aldığımız enerjinin sadece ortalama %20 si ile tüm bunlar olur .)
mPFC (medial prefrontal korteks) : Özellikle belirli bir durumun benliğiniz açısından taşıdığı duygusal önemi düşündüğümüzde etkileşir.( Toplumsal duruşla ilgili düşüncelerde de devreye girer.) => Striatum bölgesi eyleme dönüştürür „