Öfkeyle ilgili sorunlarımızın çoğu, ilişki ile benliğimiz arasında seçim yaptığımızda ortaya çıkıyor.
Sayfa 22Kitabı okudu
"Benlik tanımlamak "ya da" kendine özgü olmak " insanın sonuçta tek başına yapması gereken bir iştir.
Kadın kendi yeterliliğini ve gücünü göstermekten kaçındıkça , erkek kendini olduğundan daha büyük görmeye başlar.
Sayfa 26
Suçluluk ve kendini suçlama, neredeyse salgın halinde bir "kadın sorunu"dur.
Sayfa 108
Geriye çekilip diğer kişiye kendi sorunlarıyla uğraşma fırsatı vermek, duygusal uzaklaşmayla aynı şey değildir.
Sayfa 124
Başkasını değiştirmeye ya da kontrol etmeye çalışmak hiçbir zaman işe yaramayan bir yöntemdir.
Çünkü (başkasını değiştirmeye ya da kontrol etmeye çalışmak hiçbir zaman işe yaramayan bir yöntemdir.) Ve Sandra değiştiremeyeceği birisini değiştirmek üzerinde yoğunlaşırken, kendine ait olan gücü, yani kendini değiştirme gücünü kullanamıyordu.
Sayfa 60
Başkasını değiştirmeye ya da kontrol etmeye çalışmak hiçbir zaman işe yaramayan bir yöntemdir.
Yakın ailemizin üyeleriyle aramızdaki sorunların ele alınmaması ise, diğer ilişkilerimizdeki yangınların daha da körüklenmesine yol açar.
Sayfa 17