"Bu kitap mükemmel bir kitap değil, hele sanat eseri hiç degil.Ama samimi bir kitap"
Nihan Kaya, Erteleme kitabı hakkında böyle söylüyor. Bence bu kitabın en güçlü yanı: samimiyeti.
Kendi depresyon sürecini büyük bir açıklıkla anlatmış ve
kitap boyunca da bu şeffaflık devam ediyor.
Ertelemenin aslında mükemmeliyetçilikten kaynaklandığını anlatıyor. Iç sesimizin bize nasıl davrandığını sorgulatıyor ve o sesi daha şefkatli bir hale getirmenin mümkün olduğunu hatırlatıyor.
Daha çok içe dönük kişilere hitap etse de, dışa dönük insanlar da kendilerine dair pek çok şey bulabilir.
Yeme alışkanlıklarıyla psikoloji arasındaki ilişkiyi anlattığı bölümler ilgimi çekti.Ayrıca kitapta bahsedilen birçok eseri
okuma listeme ekledim.