Bengü Yeloğlu
@benguyeloglu
Sybille Bedford bir yerlerde şöyle yazmıştı: İnsan gençken kendini bir bütüne, insanlığın temel ilkelerine bağlı hissetmez, insan gençken bir sürü şey dener çünkü hayat bir genel prova gibi algılanır, perde gerçekten açıldığında değiştirilebilecek bir prova gibi. Ama gün gelir perdenin her daim açık olduğu kafasına dank eder. Sahnelenen, oyunun kendisidir.
Reklam
Öykü anlatmak önemlidir; öyküler olmadan hafıza donar ve hafızanız, anılarınız olmadan bazı şeylerin nasıl farklı olabileceğini hayal edemezsiniz.
İyileşmek için zihin, beden ve beyin gevşemenin güvenli olduğuna ikna olmalıdır. Bu da ancak bedeninizin içsel düzeyinde kendinizi yüvende hissettiğinizde ve geçmişteki çaresizlik anılarınızla güvenlik duygusunun bağlantı kurmasına izin verdiğinizde gerçekleşir.
Geçmişi ziyaret sırasında şimdiki zamana demir atmak, korkunç olayların geçmişe ait olduğunu derinden bilme olasılığını sağlar. Bunun olabilmesi için beynin gözetleme kulesi, aşçısı ve kronometresinin bağlantıda olması gerekir. İnsanlar geçmişe çekildikleri sürece terapi işe yaramayacaktır.
Bir İyi Anne, büyüme sürecinin herkes için aynı olmadığını anlar ve çocuğu geri kaldığında onu utandırıp azarlamaz. Kendimize de karşı bu tür şefkat ve sabır göstermemiz önemlidir. Elimizden gelenin en iyisini yaparız ama bazı günler bunu yapmak daha zor olabilir.
Reklam