Panik Atak Belirtileri 9
TİTREME, ÜŞÜME, ÜRPERME YA DA ATEŞ BASMASI DURUMU
Bir daha söyleyeyimde duymayan...
Yok yok, şaka yaptım. Artık söylemiyorum.
Yazılarımı okuyan herkes duydu artık; panik atağı kontrol edebilirsin ve panik atak belirtileri tehlikeli değildir. Kitabımda “Kim korkar panik ataktan!“ sana önerdiğim kendi kendine tedavi proğramı ile bu problem ile 8 adımda başa çıkabilirsin.
Panik atak belirtileri 13 adettir. DSM 5 tanımlamasına göre dokuzuncu belirti “Titreme, üşüme, ürpeme ya da ateş basması” dır.
Titreme ve sarsılmalarla ilgili üçüncü belirtide anlatmıştım; titremeler somatik ve psikolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilirler. Seğirme ve sarsılmalar ise yine biolojik nedenlere veya fiziksel / mental yorgunluğa bağlı olabilir.
İkinci belirti olan terleme konusunda, yine o konu ile ilgili yazıda, neden ve çözümlerinden bahsetmiştim.
panikataksite.wordpress.com/2017/11/11/pani...
"Beyninizin cinsiyeti biolojik cinsiyetinizden bağımsızdır"
İki Beyin Arasındaki Boşluk: Beynin Cinsiyeti | Serkan Karaismailoğlu
youtu.be/jvdxhGRFKBM
Bilgi :)
İtalyan bilim adamları güvercinlerin çok uzak mesafelerden yuvalarına giden yolu kolayca bulmaları üzerine yaptıkları araştırmalarda, güvercinlerin sahip oldukları koku haritasının belirleyici olduğu sonucuna vardılar.
Deneysel Biyoloji Dergisi'nde (Journal of Experimental Biology) yayınlanan araştırmanın sonuçları, posta güvercini olarak bilinen güvercin türünün koku alma duyusu ile hareket ettiğini ortaya koydu.
¤ BBC ¤
5 yıl bilemedin 10 yıl sonra herkes gerçek (biolojik) babasını tv programlarında arayacak hale geliyor...
Kaos
Davranış bilimlerindeki yaklaşım, biolojik bilimlerdeki kadar genelleştirilemez.
O yüzden sosyal bilimlerdeki istatistikleri güvenilir bulamıyorum. Çünkü orada ruhsal elemanlar vardır, gelişimsel şemalar vardır. Yani her şey sadece hormonlardan ibaret değildir.
Bunu da hem fizik hem de sosyoloji eğitimi almış biri olarak söylüyorum. Fizikciyim ve işin gerçekten labaratuar bölümlerinde çokça vakit gecirmisimdir ama sosyolojik ve piskolojik deneyleri çok daha bıçak sırtı ve zor görüyorum.
O yuzden de danışmanlarıma psikolojik boyutta enerji ve hissi anlatmaya çalışırken, işin içine demir tozları ve mıknatısı bile dahil ediyorum.
Bazen fizik ve psikoloji beni ters yüz ediyor.
Ben seviyorum bu kaosu :)
Sonuçta insan dediğin şey başlı başına kaos, tadını çıkarıyorum;)