İzmirli Zeze

İzmirli Zeze
383 okur puanı
Aralık 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
9/10
·224 syf.··
Beğendi
·
2020 48. kitabı
·
5 günde okudu
·
Okunma: 13 Ekim 2020 13:01
İncelemeye geçmeden önce, kitapla ilgili inceleme yapan tek arkadaşa ithafen söylemek istediğim bir kaç şey var. Arkadaşım kitabın marketing yani kendi ürününü satmaya yönelik bir kitap olduğundan ve okunmasının zaman kaybı olduğundan dem vurmuş. Bu konuda yanıldığını aşağıda ki incelemem de arkadaşımız umarım anlar. Kitap neyden bahsediyor? İlk olarak yazarın Nobel Tıp ödülüne kadar giden süreçte neler yaşadığından ve neler hissettiğinden bahsediyor. NO ( Nitrik Oksit ya da Azot monooksit ) nedir ve vücutta nasıl üretilir, vücuda hangi faydaları sağlar, artırılması için neler yapılmalıdır gibi konuları işleniyor. Kalp-damar sağlığı açısından elzem görülen ve damar iç çeperlerinde üretilen NO,L-arginin, L-sitrulin gibi aminoasitlerin C vitamini, E vitamini, Folik asit, Omega-3 gibi gıda takviyeleri ile artırılabileceğini ve kan basıncını düşürüp tansiyonu düzene koyarak, bir çok kalp damar hastalığını tedavi etmede yardımcı olacağını anlatıyor ve Nobel ödüllü yazarımız yıllarca yaptığı çalışmalarla bunları da ispat etmiş. Ayrıca düzenli egzersiz yapımın NO'yu artırdığını bir çok bilimsel çalışmayla açıklamış. Takviyeler için tavsiye ettiği yerler olduğu doğru ancak asla illa bunlar olmalıdır baskısını kurmamış. Yazarımız yaptığı bu bilimsel çalışmayla Nobel Tıp ödülünü almayı hak etmiştir. Bir biyokimyager olarak çalışmayı takdir ediyorum ve ilerleyen yıllarda Nitrik Oksidin kalp-damar hastalıklarının yanında, mental fonksiyonların bozukluklarının tedavisinde ( alzeihmer gibi ) iltahabi rahatsızlıklarda ( romatizma gibi ) ve birçok ülseratif mide ve bağırsak rahatsızlıklarında damar genişletici özelliğinden dolayı kullanacağını düşünüyorum. Kitap okunmaya değer. Kırdığım bir puan ise kitabın çevirisinin vasat olmasından kaynaklıdır. Bu yazarın suçu değildir ancak
Nitrik Oksit ile Kalp Hastalıklarına SonLouis J. Ignarro · Akis · 200721 okunma
Mehmet S isimli okura yanıt verildi
İzmirli Zeze
Şu an yeni gördüm. Kusura bakmayın. Pek bildirimlere bakma huyum yok da.
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
• “Cinsel arzunun doyurulması erkeği ilişkiden özgürleştirmeye kadını ise ilişkiye bağlamaya eğilimlidir. Bunun dışsal nedenleri açıktır. Erkek için, kendisini kadına çeken güdü, dürtünün doyurulması ile birlikte kaybolur.”
Pinhan Yayıncılık
1000Kitap
İzmirli Zeze
Erkekler öküz değil ancak tensel doyumla evet uzaklasabiliyoruz O yüzden kadın cidden seviyorsa tensel doyum kadar o an duygusal doyumada önem verirse erkeğin bunu durumunu kırar. Biz erkekler yatakta baskın olmak istemenin yanında bir kadın şefkatide arıyoruz o an içten içe
Öğretmenlik mesleği hakkında biraz içimi dökmek istiyorum
Çok severek ve isteyerek bu bölümü seçtim. Öğrenmenin yanı sıra öğretmek de bana her zaman mutluluk vermiştir. Şimdi tam da o evredeyim. Öğrendiklerimi öğrettiğim o evre... Şu an dersine girdiğim öğrencilerimin yaşındayken çok sessiz, içine kapanık ve sakin biriydim. Derslerde bildiğim sorulara cevap vermeye korkacak kadar da cesaretsiz.. Bu yüzden öğretmenlerimin görmediği, duyguları bastırılmış, keşfedilmeyi bekleyen biri olarak büyüdüm. Ta ki liseye gelene kadar. Lisede hayatıma dokunan, öğrenme şevkimi arttıran hocalarım oldu. Bende öğretmen olursam onlar gibi olacağım dedim. Öğrencilerini gören, anlayan, empati kuran bir öğretmen. Ve işte şimdi o fırsata sahibim. Elimden geldiğince de değerlendiriyorum. Birilerinin hayatına dokunmak için çabalıyorum. Teneffüslerde öğretmenler odasına kapanmak yerine onlarla sohbet ediyorum. Bana olan sevgilerini içten bir şekilde hissediyorum. Bugün sınav kağıtlarını okuyup derse girdiğim vakit tek tek notları açıkladım. Ders çıkışı ise bir öğrencimin yüzü asık bir şekilde merdivenden indiğini gördüm. Bana beni hatırlattı. Yanına gidip neyi olduğunu sordum. "sınavdan 82 aldım" dedi ve gözleri doldu. Evet 82 çok iyi bir puan fakat belli ki o, kendinden çok daha iyisini beklemiş. Tekrardan kendimi hatırladım. 90 alıp ağladığım günlere döndüm. Genele oranla çok iyi olabilir bu puan, fakat kişinin verdiği emek ile bir olmayabiliyor. Onu asla yargılamadım. Çünkü yaşadığı şeyi kendimden biliyordum. Teselli ettim, diğer sınavdan daha yüksek alacağını söyledim. Ben teselli ettikçe o duygulandı ve daha da ağladı. O an çok üzüldüm, güldürmeyene kadar göndermedim yanımdan. Bazen her şey bir oyunmuş gibi geliyor bana. Ben hangi ara bu evreye geldim. Hangi ara yüreklere dokunur oldum. Bundan bir hafta öncesinde ise ders esnasında bir
İzmirli Zeze
Bana lise günlerimi hatırlattın 😊

İzmirli Zeze

, bir kitap okudu
10/10
·144 syf.··
Beğendi
·
10 günde okudu
·
2021 54. kitabı
Saaded Koşmaz
9/10 · 7 okunma
Animus isimli okura yanıt verildi
İzmirli Zeze
1. Balkan savaşı dönemi