O kimsenin sorumlu tutulamayacağı bir kazanın kurbanı olmuştu! Dünyanın kaosu içinde biriyle çarpışmış ve sonra da yaralı ruhu bir türlü iyileşememişti
Her tanıma anı bir özgürlük anıdır. Buda şöyle der:Felsefe
''Tıpkı yağmurun kötü sazdan yapılmış bir evden içeri girmesi gibi , tutku da gelişmemiş bir zihne nüfuz eder. Tıpkı yağmurun iyi sazdan yapılmış bir evde içeri girmemesi gibi, tutkuda iyi gelişmiş bir zihne asla nüfuz etmez.''
Reklam
Değişim AcısıFelsefe
Buda'nın takipçilerine hatırlattığı gibi: '' Tüm koşullanmış şeyler süreksizdir. Tüm koşullanmış şeyler acı çeker.''
İki insanın arasında bir şeylerin kırılıverdiği o anın fotoğrafını kim çekebilir?
Kimseye yardım edemezsin. Çünkü insanın ‘çıkarı’ onun için iyi ya da anlamlı olanla özdeş değil. Belki o acı onun için gerekliydi! Kim bilebilir, belki dışarıdan ‘onun çıkarına aykırı’ gibi görünen şey, ona lazımdır!
Stres nasıl işler?Alıntı
Kafamızda çalan alarm sayesinde nöronlarımız, kortikotropini serbest bırakan hormonları üreten hipofiz bezini etkinleştirir. Dolayısıyla kortikotropin sinir sistemi vasıtasıyla bedende dolaşmaya başlar. Daha sonra böbreküstü bezi, adrenali ve kortizolü serbest bırakmak üzere tetiklenir. Adrenalin solunum hızımızı ve nabzımızı yükseltir ve kaslarımızı eyleme hazırlar, bedeni algılanan tehlikeye tepki vermesi için hazırlar. Kortizol ise dopamin ve kan şekeri salınımını arttırır ki buda bizi “şarj eder” ve zorluklarla yüzleşme imkanı verir.
Sayfa 29 - İndigo yayınları
Reklam
Reklam