E.Y.

Davranış Değişikliğinin Dört Yasası daha iyi alışkan­lıklar inşa etmek için kullanabileceğimiz basit bir kural takımıdır. Bu kurallar (1) görünür kılın, (2) çekici kılın, (3) kolaylaştırın, (4) tatminkar kılın olarak sıralanabilir.
Sayfa 60·Kitabı okudu
Hayata Dair
Reklam
Her alışkanlık şu dört adımı kapsayan bir geri bildirim döngüsüne ayrılabilir: işaret, istek, tepki ve ödül.
Sayfa 60·Kitabı okudu
Hayata Dair
Olduğunuz ki­şiyi değiştirmenin en pratik yolu, yaptığınız şeyi değiştirmektir.
Sayfa 43·Kitabı okudu
Edebiyat

E.Y.

, bir kitap okudu
Puan vermedi·128 syf.·
9 günde okudu
·
2023 19. kitabı
Osamu Dazai
6.5/10 · 60,3bin okunma
Artık tam anlamıyla insanlığımı yitirmiştim.
Sayfa 110·Kitabı okudu
Edebiyat
Reklam