1-Aktif kalın, emekli olmayın.
2-Ağırdan alın.
3-Midenizi tıka basa doldurmayın.
4-Çevrenizde iyi arkadaşlarınız olsun.
5-Bir sonraki doğum gününüze kadar şekle girin.
6-Gülümseyin.
7-Doğayla tekrar bağlantı kurun.
8-Teşekkürlerinizi şunun.
9-Anı yaşayın.
10-İkigainizi takip edin.