hani böyle bazı kitaplar vardır, insanlar “bu kitap hayatımı değiştirdi!” diye iddialı yorumlar yaparlar. daha önce birçok etkilendiğim ve sevdiğim kitap olmuştu ama böyle diyebileceğim bir kitap olmamıştı. ta ki bağlanma’yı okuyana kadar… (şunu da eklemek isterim ki böyle kitapları okuyunca bir gün uyanıyorsunuz ve yeni bir insan olmuyorsunuz. aslında farkına vardıklarımızı hayatımıza uygulayabilirsek gerçekten bir şeyler değişiyor. umarım hepimiz farkına vardıklarımızı hayatımıza kazandırabiliriz).
üç çeşit bağlanma tipi var: güvenli, kaygılı ve kaçıngan. bu bağlanma şekilleri bebekken annemizle aramızda oluşan bağdan geliyor ve ileride romantik ilişkilerimize de etki ediyor. (yine de bağlanma tipimizi etkileyen tek neden anne-çocuk ilişkisi değil, bunu etkileyen birçok başka faktör de var.)
kitapta önce bağlanmanın nasıl oluştuğunu anlıyoruz, sonra bir test yaparak kendi bağlanma tipimizi ve özelliklerini öğreniyoruz. ardından bağlanma tipimizin sebep olduğu şeylerin farkına varıyor, neler yaparsak daha iyi ilişkiler elde edeceğimizi öğreniyoruz.
benim gerçekten ufkumu açan bir kitap oldu. bir süre kitabın etkisinde kalıp etrafımdaki insanlara da bağlanma testinden yaptım, okurken kendi hayatımı ve arkadaşlarımın hayatını gözden geçirdim. “neden böyle?” diye düşündüğüm şeylerin aslında bağlanma tipimden kaynaklandığını öğrenmek kendime daha şefkatli yaklaşmama sebep oldu. çoğu sorunu çözüme ulaştıracak yöntemleri öğrenmek de içimi rahatlattı.
şunu da eklemeliyim ki, kitabın dili çok yalın ve herkese hitap eder şekilde yazılmış. ayrıca akıcı ve okurken yormayan bir kitap. bu yüzden herkesin okuyabileceği ve insan ilişkilerine kafa yoram herkesin okuması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum.
başka kitap yorumlarında/önerilerinde görüşmek üzere!