John Bolwby tarafından geliştirilmiş olan “Bağlanma Kuramı” nın ilişkilerdeki rolünü ve belirleyiciliğini anlatan herkesin muhakkak okuması gerektiğini düşündüğüm bir kitap. Tabi kitabı okumuş olmak için okursanız hiçbir fayda görmezsiniz. Burada ki asıl mesele kendi bağlanma modelini farkına varmak ve sonrasında aslında hissettiğimiz duyguların karşımızdaki insanla ilgili olduğunu değil bu bağlanma modelinden kaynaklandığını anlayabilmek. Kaygılı’lar her zaman kaçınganlara çekilir’in bizdeki açılımı “kaçan kovalanır” aslında. Ve kaçan kovalanmak zorunda değil:) Ayrıca iyi haber güvenli bireye denk geldiğimizde bizim de bağlanma modelimiz “güvenli” ye dönebilir. Özetle, okuyunuz, gerçekler yüzünüze vurduğunda savunmaya geçmeyiniz ve partnerinize bir de bu gözle bakınız.
Araştırmalara göre, güvenli bağlanan insanlar çok sert tepkiler vermiyor, çabuk pes etmiyor, bir de sakin ve etkin bir şekilde duygularıyla ihtiyaçlarını partnerlerini ifade edebiliyorlar.