Bu kitabı her gittiğim yerde karşıma çıkıyordu. Okumam gerektigini düşündüm, iyiki de okumuşum. Kitabın içeriğine gelirsek eger herkes okumalı ve okutturulmalı. Ben kendim 2 kere okudum içindeki bilgileri teker teker sindirebilmek için. Kitapta hayatta yaşadığımız düşünceler fikirler bazen uğraşıp bıraktığımız durumları ataleti, öğrenilmiş çaresizliği okuyacaksınız. Bunlar hayatta nasıl karşılaştığımız, örnekler, deneylere kitapta yer verilmiştir. Bu örneklerle beraber ataleti , öğrenilmiş çaresizliği nasıl yeneceğimiz de anlatılmıştır. Kitabın karşıma boşuna çıkmadığını şimdi daha iyi anlıyorum.Gerçekten çok begendim bir kitap oldu kafamdaki soruların bir kısmına cevap almış oldum