Eylemsizz
@eylemsizzz
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
...yaşama arzumu yitirmiştim bir kere. Gökyüzüne gitmek istiyordum ve yaşayanlar oraya gidemezlerdi.
Totoca: ... Neden ders alıp benim gibi yapmıyorsun?
Zezé : Ne yapıyorsun ki ?
Totoca: Hiçbir şey beklemiyorum. Böylece hayal kırıklığına uğramıyorum.
Bedenlerimiz kayıt tutmaya devam ediyorTravma
Kitabı bitirdiğimde, bedende kayıt tutulan travmaların zihinsel, bedensel ve beyindeki yansımalarını hem kendi açımdan hem de diğer insanlar açısından travmanın kalan izlerini ve devam eden döngüsünü, travmanın özünü daha iyi anlamamı sağladı. Psikiyatrist yazar 30 yıllık deneyimi, araştırmaları ve özverisiyle, önce bizleri travma ile yüzleştirir ne olduğunu görmemizi sağlar. Sonrasında bu travmanın, beyindeki yerini, izini gösterir; beyindeki ve bedendeki devam eden etkilerini görmemizi sağlar.
Oldukça dolu ve kapsamı genişti. Bunu her sayfanın son satırına kadar kullanımında görüyoruz. Yoğun bir içeriğe sahip, bazı yerleri tekrar tekrar okumamızı sağlıyor. Haliyle çabucak bitirilmiyor kitap.
Alanıyla ilgili konuyu oldukça derli toplu, anlaşılır ve açıklayıcı ele almıştır. Psikoloji ile ilgili bir alanda çalışmasanız bile rahatlıkla anlaşılabileceğini düşünüyorum.
Yazarın yaptıgı en önemli vurgu psikiyatrik ilaçları yazmak, önermek yerine kitapta anlattığı uzmanların çalışabileceği noktalar ve okurların da destek sağlayabileceği iyileştirici yolları göstermiştir. Bunu araştırmaları ve sonuçlarıyla birlikte desteklemiştir. İlaçların kısa süreli ve etkisi az çözümüne karşı görece daha kalıcı ve iyileştirici yolları gözler önüne seriyor.