Hasta ya da sağlıklı herkese şunu öneriyorum: Çiçeklerin güzelliğini görmeyi öğrenin. Kuşların şarkılarını dinleyin. Batan güneşi, ayın denize düşen ışığını ve yıldızları seyredip düşündüklerinizi arkadaşlarınızla paylaşın.
Bulabildiğiniz her yazılı sayfayı okuyun ve çokça şarkı söyleyin.