Shenpa: Bağlanma, kapılmak
Bir şeye kapılmanın ve saplanıp kalmanın yarattığı his.
Günlük deneyimlerimizde şöyle ortaya çıkar: Birisi size sert sözler söyler ve içinizde bir şeyler gerilir, bir anda buna kapılırsınız. İçinizdeki gerilim hızla o kişiyi suçlamaya veya kendinizi kötülemeye dönüşür. Konuşmanın veya eyleme geçmenin ya da takıntı yapmanın yarattığı zincirleme tepki hızla gerçekleşir. Belki de güçlü bağımlılıklarınız varsa, (sigara, alkol, yemek ..) o huzursuzluk verici duyguları örtbas etmek için doğrudan bağımlılığınıza başvurursunuz. Son derece kişisel bir şeydir bu. Size söylenen şey sizi etkiler, sizi tetikler. Bu durum başka birisini hiç rahatsız etmeyebilir, bu shenpanın bulunduğu yaranızdır.
·
175 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.