"Ulusal bir spor sistemi, ulusun değerlerini ve geleneklerini, iklim koşullarını ve özellikle genç katılımcılar üzerinde bu sporların etkilerini göz önünde bulundurmalıdır. Genç insanlar birçok spor dalında yüksek verim elde etme kadar genel fiziksel eğitimden yararlanmak için de gereken temel becerileri ve yetileri öncelikle geliştirmelidirler.
Bu açıdan genç sporcular öncelikle atletizm, yüzme, cimnastik dallarına yönlendirilerek birçok spor dalında kullanılan temel becerileri geliştirmek için atletizmi; hem cankurtaranlık hem de kalp-solunum işlevlerinin doğru bir biçimde gelişmesi için yüzmeyi ve denge ile eşgüdümü (koordinasyon) geliştirmek için cimnastiği kullanmaları sağlanır. Bu üç spor dalı birçok Avrupa ülkesinde, özellikle Rusya, Almanya ve Romanya'da çocukların genel eğitiminin temel bölümünü oluşturur.
Spor ya da spor dalları için bir antrenman sisteminin yaratılması, antrenman kuramı ve yönteminden elde edilen genel bilgilerden, bilimsel bulgulardan, ulusun en iyi antrenörlerinin deneyimlerinden ve diğer ülkelerde kullanılan yaklaşımlardan yararlanarak oluşturulabilir.
Bir antrenman sisteminin gelişiminin en önemli boyutu, uzun ve kısa süreli antrenmanlar için bir antrenman modeli yaratmak olmalıdır. Sonra da, model bütün antrenörlerce uygulanmalıdır. Bu tür bir yaklaşım antrenörün düşüncesini açıklama olanaklarını yok saymamaktadır. Sistem içinde her birey ayrı bir yere sahiptir ve yeteneği yoluyla bir antrenör, sistemi zenginleştirmek için girişimde bulunabilir. Ayrıca, yetilerini ve becerilerini kullanarak bir antrenör dizgeyi (sistemi) , kulübün özelliklerine, sosyal ve doğal çevreye, sporcunun bireysel özelliklerine göre uyarlayarak uygulayabilmelidir."
Sayfa 17 - Spor Yayınevi ve Kitabevi
·
31 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.