Söz konusu hangi hastalık olursa olsun yavaş yemek o hastalığın iyileşmesine destektir. Çünkü mitokondriler korunur. Hiçbir beslenme öner i sini dinlemeyecek olsanız bile ne yenir s e yen sin hiç değilse lokmalann çiğnenme sayısını artırmaktan fayda görürsünüz. Hastalanıp hiçbir şey yiyemeyecek hale geldiğinizde doktorunuz lokmalarınızı saymanızı isteyecektir. Doktorunuz lokmalarınızı sayacağına siz şimdiden lokmalarınızı çiğneme sayınızı sayın ki doktora ihtiyacınız olmasın.