İyi çalışmayan vagus için birkaç örnek verelim:
• Vagus siniri yutmayla ilgili olduğu için yutma zorluğu yaşarız.
• Geğirme refleksiyle ilgili olduğu için bu refleksimiz azalır. Hatta vagusumuz iyi çalışıyor mu diye kontrol etmek için basit olarak "Gag refleksi" denen yöntem kullanılır ve boğazın bir cisimle dürtülmesiyle kusma refleksimize bakılır.
• Vagus siniri, derin ve rahat nefes almamızla ilgilidir. Vagus iyi çalışmazsa yüzeysel ve sık nefes alma gerçekleşir.
• Vagus siniri neredeyse sindirimin tamamından sorumludur. Midedeki sindirimden safra kesesinin ve bağırsaklarımızın çalışmasına kadar tüm sistem onun kontrolündedir. Vagus etkili çalışmadığında sindirim sorunları yaşarız. "Gastroparezi" denen sindirim ve boşaltım yetersizliği meydana gelir.
• Stresliyken vagusumuz daha az aktiftir.
• Verimli vagus aktivitesi olduğunda, strese sebep olan "savaş ya da kaç" sempatik sisteminin tam tersi etki oluşur. Ne demiştik; sempatik sistemin tersi, parasempatik sistemdir. Vagus devreye girdiğinde dinlen ve sindir emirleri verilir.
·
14 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.