İyi bir alışkanlık edinebilmek için gerekli 4 altın tavsiye olarak şunlar belirtilmiş:
1-Yapmak istediğin eylemi görünür hale getir.
2-Cazip veya albenisi yüksek bir forma sok.
3-Kolaylaştır. Yapması zor bir programa hiç gerek yok.
4-Kolaylık ve zorluk derecesini tatmin edici bir zorlukta tut. Yaptığına değsin.
··
14 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.