"Kaygılarımın, korkmamın, umutsuzluğa düşmemin hep sonuç vurgulu mükemmele yönelmekten geldiğini gözlemledim."... "Yapabileceğimin en iyisini yapıyor muyum?" Sorusunu aklımda tutarak sürece odaklanmak daha keyifli ve verimli çalışmamı sağlıyor."
Aşırı uyumluluk, uyum bozucu bir eylemdir.
Çünkü aşırı uyumsal olursak, karşımızdaki ne düşündüğümüzü bilmez; ne hissettiğimizi, ne talep ettiğimizi, hangi yemeği sevdiğimizi, nasıl ortamlardan hoşlandığımızı bilmez. Böyle olunca da karşımızdaki insan bize karşı bir duruş gösteremez, bize kendini ifade edemez, nerede nasıl davranacağını o da bilemez, bir süre sonra da keyfi davranmaya başlar. O zaman da hem karşımızdakinin istediğimiz gibi davranmasını ister hem de davranmadığı için onu suçlarız.