Rüveyda Yavuz
@hz_insan
Sevdiğin bir şeyi dinle, nasibi varsa çocuk da senin dinlediğini sever.
Sayfa 64 - İnsan Yayınları
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Dijital teknoloji gündelik hayatı o kadar hızlı ve yoğun bir şekilde değiştirdi ki bu değişen dünyada torunlar “yerli”, büyük ebeveynler “göçebe” oldu. Bu bir yönüyle yaşlı kuşağın tecrübesinin, aktarılamaz bir yığına dönüşmesi anlamına da geliyordu.
Sayfa 10 - İnsan Yayınları
Kendini birazcık seven biri, bilgelikle büyüme yönündeki Tanrı vergisi arzuyu besler, becerilerini ve yeteneklerini geliştirir. Sizse duygusal kaslarınızı, sadece eşinizin sizi değiştirme çabalarına karşı kendinizi savunmak için kullanıyor, kendinizi köreltiyorsunuz ve bir zamanlar tat aldığınız güzel şeylerden neden eskisi kadar keyif alamadığınızı merak ediyorsunuz. Çünkü kendinizi “kabul” ettiniz ve eşinizden de aynısını (sizi böyle kabul etmesini) talep ettiniz.
Sayfa 237
İpuçlarıİlişkiler
1. Sakin bir şekilde orada olduğunuzda sakinlestirici bir varlığa dönüşürsünüz.
2. Kendinize odaklandiginizda, hem kendiniz hem de eşinizin tepkisel döngülerde sıkışıp kalmasına sebep olan yalanlardan kurtulursunuz.
3. Sorunun size düşen parçasını (ve bunun siz oldugunuzu)
bilirseniz tüm döngüyu degistirebilirsiniz.
4. Eşinizle aranızdaki doğal sürtüşme ilişkinizi ısıtmak için ihtiyaciniz olan firsatin ta kendisidir.
5. Sakinleşerek, Büyüyerek ve Yakınlaşarak her çatışmayı, bağ kurma fırsatına dönüstürebilirsiniz.
6. Aradığınız yakınlık sadece bir ben adımı kadar uzağınızdadır.
Sayfa 229
Hayatınızın en güzel yılları sorunlarınızın size ait olduğunu anladığınız yıllardır. Annenizi, çevreyi yada başkanı suçlamazsınız. Kendi kaderinizi kendinizin yönettiğinin farkına varırsınız.
Sayfa 71 - Albert Ellis