"insanların kusur olarak gördükleri şeyler, aslında henüz uygun bir kullanım bulamadıkları yeteneklerdir."
kimi wa houkago insomnia.
Uykusuz kalmak insomnia değildir. Tıp alanında uykusuzluk (i) uyumak için yeterli beceriye sahip olmak ancak (ii) kendine yetersiz uyku imkânı tanımak anlamına gelir. Bir başka deyişle uykusuz kişiler uykuya uygun zamanı ayırırsalar uyuyabilirler. İnsomnia ise bunun tam tersidir; (i) kişinin kendine yeterli uyuma imkânı tanımasına rağmen (ii) uyku üretmede yetersiz beceriye sahip olmasıdır. İnsomnia çeken insanlar kendilerine yeterince zaman (yedi ila dokuz saat) tanımalarına rağmen yeterli uyku niceliği ve niteliği üretemezler.
Sayfa 273Kitabı okudu
Travma geçirenlere sıkıntı veren ürkütücü ve çoğunlukla tuhaf, birtakım semptomları şöyle sıralayabiliriz: geçmişe dönüşler, anksiyete, panik ataklar, insomnia, depresyon, psikosomatik şikayetler, açık olamamak, sebepsiz şiddetli öfke atakları, tekrarlayan yıkıcı davranışlar
Bazen mantıklı bir soru sorarsın ve sarkastik bir cevap alırsın ve sorduğun soru kulağa aptalca gelir. Ve bu da seni daha da mantıklı ikinci soruyu sormaya iter ama aldığın cevap, aslında ilk sorunun cevabıdır. Ama bu sefer de sarkastik cevabı vermiş olan kişi aptal durumuna düşer ve sonra anlar ki asıl sarkastik olan, ikinci sorudur.
