Sana benim başkalarıyla olan değiştirmeni sağlayan bir anahtarı verebilirim: İlki, kesinlikle gördüğün dünyanın kurbanı değilsin. İçsel huzura erişmek için dünyayı bir tehdit olarak algılamaktan vazgeçip ona iyilikle bakman gerekir. Geçmiş deneyimlerinden aklında kalan tek şey sevgi olsun. Geri kalan her şeyi çok gereksizdir ve zihnini yanlış inançlarla doldurmaktan başka bir işe yaramaz. Geçmiş, korkunun filtresi ile gerçeği değiştir.
İkinci anahtar ise Varsayımda bulunmaktan vazgeç! Başkalarının yaptıkları ve düşündükleri her şeyi yorumladığımın bilincine vardığında, enerjimi büyük bir kısmını boşa harcadığımı anladım. Varsayımlarımın gerçek olduğuna inandığım için sürekli gerçekte olmayan sorunlar yaratıyordum.
Üçüncü anahtar ise her şeyi yargılamaktan vazgeçtiğim de bir şeyleri haklı çıkarma ihtiyacından da kurtuldum. Her konuda sürekli hakemlik ediyordum: Bu iyi, bu kötü. Başkalarının iyi veya kötü özellikleri hakkında da sürekli hüküm veriyordum. Beni rahatsız eden veya öfkelendiren her şeye eleştirel bir gözle bakıyordum. Eğer huzur bulmak istiyorsak dünyaya iyilik dolu gözlerle ve yargılamadan bakmak şarttır. Ancak bu şekilde haklı çıkma ihtiyacından kurtulabiliriz.