Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.36.25
Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship With Acceptance and Commitment

Act With Love

Russ Harris
Duvar
Genel Bakış
Hakkında
İncelemeler
Alıntılar
İletiler
Fiyatlar
Okurlar
Diğer Baskılar
Benzer Kitaplar
9/10
2 Kişi
7
Okunma
3
Beğeni
617
Görüntülenme
Popular myths about love set us up for a struggle with real life. The inconvenient truth is there's no such thing as a perfect partner, all couples fight, and feelings of love come and go like the weather. But that doesn't mean you can't have a joyful and romantic relationship. Through a simple program based on the revolutionary new mindfulness-based acceptance and commitment therapy (ACT), you can learn to handle painful thoughts and feelings more effectively and engage fully in the process of living and loving together. With your partner or alone, ACT with Love will teach you how to: Let go of conflict, open up, and live fully in the present Use mindfulness to increase intimacy, connection, and understanding Resolve painful conflicts and reconcile long-standing differences Act on your values to build a rich and meaningful relationship
Yazar:
Russ Harris
Russ Harris
Tahmini Okuma Süresi: 6 sa. 21 dk.Sayfa Sayısı: 224Basım Tarihi: Haziran 2009Yayınevi: New Harbinger PublicationsOrijinal Adı: ACT with Love: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy
ISBN: 9781572246225Dil: İngilizceFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Yunus Özdemir

Yunus Özdemir

@Avkevir04
19 Eylül 2023 21:03
Psikoloji-İnceleme
328 syf.
·
Puan vermedi
Psikolojik Sislerden Kurtulmanın Bir Çaresi
Psikolojik Sislerden Kurtulmanın Bir Çaresi ❊ ❊ ❊ Davranışçı psikolojinin en güncel ve çalışmalarını temel alarak ve birçok kadim Doğu geleneğiyle benzerliği bulunan ‘kabul ve kararlılık terapisi – ACT’, yaklaşımı psikolog Steven Hayes tarafından geliştirilip, Kirk Strosahl ile Kelly Wilson çalışma arkadaşları tarafından
devamını oku
Sevgiyle Yürümek
Sevgiyle YürümekRuss Harris · Litera Yayıncılık · 20237 okunma
Reklam
Mustafa Karadedeli

Mustafa Karadedeli

@vesilepsikoloji
17 Aralık 2023 02:17
Psikoloji
328 syf.
· Kitabı okudu
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
38 günde okudu
Mücadeleyi bırakın, farklılıklarda uzlaşın ve ilişkinizi güçlendirin
Kitabı beğendim. Kitap, kabul kararlılık terapisinin temel meselelerini ilişkiler özelinde genel okuyucuya hitap edecek üslupta aktarıyor. Kitabın hitap ettiği kitleyi yazar; sahip olduğu ilişki kötü durumda olup onarmak isteyen, orta düzeyde olup geliştirmek isteyen, ilişkisi olmayıp yeni ilişkiye hazırlık yapan, ilişkili sorunlarına yeni yaklaşımlar öğrenmek isteyenler olarak belirliyor. Kitap 3 ana bölümden oluşuyor. İlki ters giden durumları saptamak ikincisi ilişki durumuna göre kararlılık göstermek yani devam edecekse nelerin gerekli olacağı konularına değiniyor ve son kısımda nasıl bir partner olmak istediğiniz ve sorunlar karşısında ne tür davranışlar yapabileceğinizle ilgileniyor. Kitap içindeki alıştırmalarla sizi eyleme teşvik ediyor. Kitabın sunduğu yaklaşımları hayata tutarlı ve düzenli bir şekilde uygulanırsa okuyucuya çok şey katacağını düşünüyorum.
Sevgiyle Yürümek
Sevgiyle YürümekRuss Harris · Litera Yayıncılık · 20237 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör
Çiftler İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi

Çiftler İçin Kabul ve Kararlıl...

10/10
Kağıt Kayıklar

Kağıt Kayıklar

0/10
Psikolojik Danışma ve Rehberlik

Psikolojik Danışma ve Rehberli...

6/10
Yaralı Ruhlar Yaralı Bedenler

Yaralı Ruhlar Yaralı Bedenler

0/10
Aile Terapisine Giriş

Aile Terapisine Giriş

0/10
Psikolojik Danışma ve Rehberlik

Psikolojik Danışma ve Rehberli...

0/10
Bilinç Dışına Gömdüğümüz Bilge ve Biz Eksik Kahramanlar

Bilinç Dışına Gömdüğümüz Bilge...

8/10
Bir Ergenin Ebeveyni Olmak

Bir Ergenin Ebeveyni Olmak

6.6/10
Uygulamada Şema Terapi

Uygulamada Şema Terapi

9.2/10
Uyku Kitabı

Uyku Kitabı

7.4/10
23İleri
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.