Onlar başarılı, hırslı, becerikli kadınlar… Azla yetinmiyorlar, talepkâr, mücadeleci, başarı odaklılar... Hepsi birer savaşçı; evde, işte, ilişkilerinde, hiç durmadan mücadele ediyorlar… Hayatta en iyi versiyonlarını deneyimlemek istiyorlar… Onlar efsane hemcinslerinin karakterini taşıyan günümüzün Amazon kadınları… Hayatın her alanında başarılı olmak için kuşandıkları silahları var: mükemmeliyetçi bir yapı, belirsizlikten hoşlanmayan kontrolcü bir mizaç, duygularını kendinden bile saklama yeteneği, çatışmadan kaçınma ve insanları memnun etme gayreti… Artık Amazon kadını öyle bir noktaya geldi ki iç huzuru kayboldu. Çatışmadan kaçınıp “hayır” diyemediği için kendini tüketen bir sorumluluk ve iş yükü altına girdi. Romantik ilişkilerinde zorlanmaya başladı. Fedakâr anne rolüne saplanıp kaldı. Sağlıklı mükemmeliyetçiliği sağlıksız mükemmeliyetçiliğe dönüştü… Yoruldu… Çareyi bazen kısa yoldan rahatlama sağlayan ama uzun vadede davranışsal bir bağımlılığa dönüşen alışkanlıklarda aradı. Bazen de kendine acıma, başkalarıyla hayatını karşılaştırma ve kafada kurma gibi daha da can acıtıcı tuzaklar içeren kurban psikolojisi içine düştü. Çünkü hayatın kontrol edilemez bir tarafı olduğunu unuttu… Şimdi Amazon kadını için yeniden güç kazanma, ruhsal bütünlüğünü sağlama, silahlarını daha iyi kullanma ve yeniden toparlanma zamanı Kendisi de bir Amazon kadını olan Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, Amazon kadınlarını kendileri üzerine düşünmeye davet ediyor. Bu kitap sayesinde eğer bir Amazon kadınıysanız kendinizi anlayıp yüklerinizden kurtulabilir, bir Amazon kadınının yakınıysanız onu anlayıp potansiyelini gerçekleştirmesi için kanatları altındaki rüzgâr olabilirsiniz.

Yazar:

Aslıhan Dönmez

Tahmini Okuma Süresi: 12 sa. 1 dk.Sayfa Sayısı: 424Basım Tarihi: 7 Kasım 2023Yayınevi: Doğan Novus

ISBN: 9786258004731Ülke: TürkiyeDil: Türkçe

Türler:

Psikoloji,

Deneme-İnceleme

#2.625 Psikoloji türünde #3.519 Deneme-İnceleme türünde

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Amazon Kadınlarına İç Huzur Sağlama RehberiDoğan Novus · 424 syf

Kitapyurdu

₺224,44

Satın Al

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

Reklam

Kitap İstatistikleri

342gösterim

Kitabın okur profili

Kadın% 100.0

Erkek% 0.0

0-12 Yaş

13-17 Yaş

18-24 Yaş

25-34 Yaş

35-44 Yaş

45-54 Yaş

55-64 Yaş

65+ Yaş

Yazar Hakkında

Aslıhan DönmezYazar · 1 kitap

Prof. Dr. Aslıhan Dönmez - Psikiyatri uzmanı ve nörobilim doktoru. Çalışma alanları kaygı bozuklukları, depresyon ve yeme bozuklukları. Uzmanlık alanı Bilişsel Davranışçı Terapi. Halen Boğaziçi Üniversitesi'nde misafir öğretim üyesi olarak dersler veriyor.