En Eski Ben Değeri Tiryakiliği kitaplarını, en eski Ben Değeri Tiryakiliği sözleri ve alıntılarını, en eski Ben Değeri Tiryakiliği yazarlarını, en eski Ben Değeri Tiryakiliği yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
BEN değeri tiryakiliğinin özü, yapılan bir şeyin iyiliğinden veya kötülüğünden hareketle, birey olarak "iyi" ya da "kötü" olma değerlendirmesini içerir.
Bu kitap; üniversiteden yeni mezun olduğum zaman yaşadığım iş bulma kaygısı, babamın vefatından dolayı çok zor geçen yas dönemi vb bir çok sorun içinde boğuştuğum oldukça sıkıntılı bir süreçte Ankara'da bir hastanede tanıştığım genç bir psikoloğun hediyesiydi. 20 yaşlarında birisi için çok önemli bilgilere ulaştığım, çok yararlandığım, bakış açımı değiştiren, sarsıcı bir kitap olduğunu söyleyebilirim. Hatta o zamanlar bu kitap benim için o kadar önemliydi ki; kaybolma ihtimaline karşı kitabın geniş bir özetini bile çıkarmıştım. Yazar kısaca kitapta; toptancı yargılamanın, genellemelerle değerlendirmenin yaşamımızı nasıl olumsuz etkilediğini, insan ve olaylara bakış açımızdaki yanılgıları, özellikle kontrol etme kaygısının hayatımızı nasıl kararttığını, bizi asıl yıpratan şeyin yaşadığımız olaylar değil olaylara yüklediğimiz duygusal anlamlar olduğunu güzel ve akıcı bir dille aktarmaktadır. Bu anlamda; kitabı bulabilirseniz okumanızı tavsiye ederim.
Bireyin çevresi ve kendisi hakkında geliştirmiş olduğu düşünce, yorum ve anlam kalıpları ne ölçüde gerçekçi iseler, duygular da o ölçüde sağlıklı ,daha az yıpratıcı ve yaşamı anlamlı kılmaya yöneliktir.
Filtrelemede temel aksaklık; belirli bir bütünü bir olayı bir tek ögeye dayalı olarak ,diğer ögeleri ya saf dışı ederek ya da onlara seçici bir körlük geliştirerek değerlendirmesindedir.