Endişesiz İlaçsız
Şafak NakajimaEndişesiz İlaçsız Sözleri ve Alıntıları
Endişesiz İlaçsız sözleri ve alıntılarını, Endişesiz İlaçsız kitap alıntılarını, Endişesiz İlaçsız en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Sert, yargılayıcı ve cezalandırıcı eğitim modelleri ve öğretmenler, öğrencinin öğrenme merakı kadar özgüveninin de gelişimini bozar.
Endişe, beynimizin kontrolünü ele geçiren bir bilgisayar virüsü gibidir.
İlacım sende bilirsin :D
B12 vitamini, stresli insanlarda artan kalp yükünü hafifletir. Aynı zamanda hafızayı güçlendirir. Eksikliği depresyona yol açar.
Sayfa 158 - Doğan NovusKitabı okudu
İyi şeyleri kötü, kötü şeyleri iyi şeyler izler…
Ama hiçbiri bitimsiz değildir.
Sayfa 131Kitabı okudu
Ben helal etmiyorum hakkımı hocam...
Ülkemizde çok erken yaşlarda başlayan sınav maratonunun, sayısız insanı genç yaşlarda endişe bozukluğuna sürüklediğine çok şahit oldum.
Sayfa 85 - Doğan NovusKitabı okudu
Şükran duygusu maalesef, modern dünyada, giderek unutulmakta.
Oysa araştırmalar, sahip olduğumuz değerler için şükran duymanın; stresi, endişeyi ve depresyonu azaltmada çok etkili bir yol olduğunu bildirir.
Sayfa 142 - Doğan NovusKitabı okudu
Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin bir araştırmasına göre, anaokulu öğrencileri günde 300 kez gülerken, yetişkinlerde bu sayı 20 bile değil! Ne yazık; büyüdükçe gülmeyi unuturuz!
Sayfa 136 - Doğan NovusKitabı okudu
Takıntı Bozukluğu
Araştırmalar, serotonin düzeylerinin düşüklüğü ile takıntı bozukluğu arasında bir bağlantıya işaret etmektedir
İnsan beyninin imgelerle çalışan bilinçdışı bölümü, hayalle gerçeği ayıramaz.
Unutmayın; birinin gereksiz eşyası, bir başkasının hazinesi olabilir.